RomanSulek • 15. novembra 2023 o 19:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,2 km
schedule Čas
01:05:45
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 49,8 km/h
Výkon 178 W 478 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 701 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek • 7. mája 2024 o 09:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 123,9 km
schedule 04:18:13
landscape 1 161 m
RomanSulek • 8. mája 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 139,7 km
schedule 04:21:03
landscape 314 m
RomanSulek • 6. mája 2024 o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 102,9 km
schedule 04:28:45
landscape 1 575 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TACX TDA : Lago D' Iseo Stage 2 - COMPLETE Route TACX TDA : Lago D' Iseo Stage 2 - COMPLETE Route open_in_new
37,18 km  0 %
 01:05:42
34,0 km/h
34,0 km/h 177 W 144 bpm 01:03:54
34,9 km/h
TACX TDA ?? Lago D lseo - Stage 2 : Part 1/2 (20 km.) TACX TDA ?? Lago D lseo - Stage 2 : Part 1/2 (20 km.) open_in_new
20,61 km  0 %
 37:39
32,9 km/h
32,9 km/h 169 W 133 bpm 35:30
34,8 km/h
TACX TDA ?? Lago D' Iseo ~ Three CLIMBs TACX TDA ?? Lago D' Iseo ~ Three CLIMBs open_in_new
10,10 km  1.2 %
 19:28
31,1 km/h
31,1 km/h 161 W 124 bpm 17:05
35,5 km/h
Part 2 HC Part 2 HC open_in_new
11,66 km  -0.6 %
 20:38
33,9 km/h
33,9 km/h 170 W 132 bpm 19:32
35,8 km/h
Iseo Climb Iseo Climb open_in_new
1,31 km  -2.9 %
 03:12
24,6 km/h
24,6 km/h 180 W 130 bpm 02:30
31,5 km/h
Fjärde 5 Km! Fjärde 5 Km! open_in_new
5,01 km  -1.3 %
 08:59
33,5 km/h
33,5 km/h 159 W 127 bpm 08:11
36,8 km/h
Grand Colombier firts part Grand Colombier firts part open_in_new
3,80 km  0.1 %
 06:26
35,4 km/h
35,4 km/h 194 W 140 bpm 06:19
36,1 km/h
Sista 5 Km! Sista 5 Km! open_in_new
5,04 km  -0.3 %
 08:31
35,5 km/h
35,5 km/h 185 W 139 bpm 08:22
36,1 km/h
Iseo last 2 km Iseo last 2 km open_in_new
2,05 km  -0.2 %
 03:28
35,5 km/h
35,5 km/h 164 W 136 bpm 03:18
37,3 km/h
Gravel sprint Gravel sprint open_in_new
1,24 km  0.7 %
 02:26
30,5 km/h
30,5 km/h 182 W 147 bpm 02:04
35,9 km/h
Gravel Sprint 1 Gravel Sprint 1 open_in_new
0,58 km  0 %
 01:09
30,3 km/h
30,3 km/h 175 W 147 bpm 01:00
34,9 km/h
Lago D' iseo Stage 2 : Part 3/3 Lago D' iseo Stage 2 : Part 3/3 open_in_new
10,66 km  0 %
 17:40
36,2 km/h
36,2 km/h 196 W 163 bpm 17:40
36,2 km/h
Last 4 Miles to MONTECOLO ! Last 4 Miles to MONTECOLO ! open_in_new
6,54 km  0 %
 10:55
35,9 km/h
35,9 km/h 194 W 166 bpm 10:55
35,9 km/h
il Sprinte magnifico de Finale ! il Sprinte magnifico de Finale ! open_in_new
2,47 km  0 %
 04:16
34,8 km/h
34,8 km/h 178 W 165 bpm 04:03
36,6 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up