RomanSulek • 22. februára 2024 o 19:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,2 km
schedule Čas
01:05:29
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 50,7 km/h
Výkon 177 W 348 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 695 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek • 11.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 32,0 km
schedule 04:27:12
landscape 983 m
RomanSulek • 7. mája 2024 o 09:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 123,9 km
schedule 04:18:13
landscape 1 161 m
RomanSulek • 8. mája 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 139,7 km
schedule 04:21:03
landscape 314 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TACX TDA : Lago D' Iseo Stage 2 - COMPLETE Route TACX TDA : Lago D' Iseo Stage 2 - COMPLETE Route open_in_new
37,18 km  0 %
 01:05:25
34,1 km/h
34,1 km/h 176 W 157 bpm 01:03:54
34,9 km/h
TACX TDA ?? Lago D lseo - Stage 2 : Part 1/2 (20 km.) TACX TDA ?? Lago D lseo - Stage 2 : Part 1/2 (20 km.) open_in_new
20,61 km  0 %
 35:46
34,6 km/h
34,6 km/h 187 W 151 bpm 35:30
34,8 km/h
TACX TDA ?? Lago D' Iseo ~ Three CLIMBs TACX TDA ?? Lago D' Iseo ~ Three CLIMBs open_in_new
10,10 km  1.2 %
 17:27
34,7 km/h
34,7 km/h 199 W 141 bpm 17:05
35,5 km/h
Part 2 HC Part 2 HC open_in_new
11,66 km  -0.6 %
 19:32
35,8 km/h
35,8 km/h 194 W 154 bpm 19:32
35,8 km/h
Iseo Climb Iseo Climb open_in_new
1,31 km  -2.9 %
 02:48
28,1 km/h
28,1 km/h 226 W 152 bpm 02:30
31,5 km/h
Fjärde 5 Km! Fjärde 5 Km! open_in_new
5,01 km  -1.3 %
 08:11
36,8 km/h
36,8 km/h 198 W 153 bpm 08:11
36,8 km/h
Grand Colombier firts part Grand Colombier firts part open_in_new
3,80 km  0.1 %
 06:35
34,6 km/h
34,6 km/h 181 W 157 bpm 06:19
36,1 km/h
Sista 5 Km! Sista 5 Km! open_in_new
5,04 km  -0.3 %
 08:34
35,3 km/h
35,3 km/h 184 W 157 bpm 08:22
36,1 km/h
Iseo last 2 km Iseo last 2 km open_in_new
2,05 km  -0.2 %
 03:21
36,8 km/h
36,8 km/h 186 W 158 bpm 03:18
37,3 km/h
Gravel sprint Gravel sprint open_in_new
1,24 km  0.7 %
 02:32
29,3 km/h
29,3 km/h 170 W 161 bpm 02:04
35,9 km/h
Gravel Sprint 1 Gravel Sprint 1 open_in_new
0,58 km  0 %
 01:11
29,5 km/h
29,5 km/h 166 W 161 bpm 01:00
34,9 km/h
Lago D' iseo Stage 2 : Part 3/3 Lago D' iseo Stage 2 : Part 3/3 open_in_new
10,66 km  0 %
 19:04
33,5 km/h
33,5 km/h 162 W 165 bpm 17:40
36,2 km/h
Last 4 Miles to MONTECOLO ! Last 4 Miles to MONTECOLO ! open_in_new
6,54 km  0 %
 11:46
33,3 km/h
33,3 km/h 163 W 165 bpm 10:55
35,9 km/h
il Sprinte magnifico de Finale ! il Sprinte magnifico de Finale ! open_in_new
2,47 km  0 %
 04:22
34,0 km/h
34,0 km/h 170 W 168 bpm 04:03
36,6 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up