cepooo • 19. novembra 2023 o 15:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance With Max Sprints in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
66,9 km
schedule Čas
02:00:24
landscape Nastúpané
591 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 69,0 km/h
Výkon 222 W 824 W
Kadencia 91 rpm -
Energetický výdaj 1 532 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cepooo • 4. mája 2024 o 13:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,0 km
schedule 01:06:23
landscape 152 m
cepooo • 5. mája 2024 o 12:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike ITT🏁

trending_up 14,9 km
schedule 00:20:10
landscape 2 m
cepooo • 06.05.2024 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 26,1 km
schedule 01:01:56
landscape 131 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 09:44
19,2 km/h
19,2 km/h 217 W - 04:57
37,8 km/h
Tire-Bouchon (Zwift Insider verified) Tire-Bouchon (Zwift Insider verified) open_in_new
60,97 km  0 %
 01:48:09
33,8 km/h
33,8 km/h 221 W - 01:32:41
39,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:32
37,0 km/h
37,0 km/h 239 W - 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:07
35,4 km/h
35,4 km/h 239 W - 03:44
48,5 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
35,2 km/h
35,2 km/h 214 W - 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:04
23,0 km/h
23,0 km/h 214 W - 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 08:44
18,4 km/h
18,4 km/h 219 W - 04:08
38,8 km/h
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 41:06
35,3 km/h
35,3 km/h 218 W - 30:53
47,0 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:14
34,7 km/h
34,7 km/h 228 W - 03:49
47,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:54
27,9 km/h
27,9 km/h 214 W - 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
34,7 km/h
34,7 km/h 214 W - 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
35,3 km/h
35,3 km/h 214 W - 00:20
61,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up