lukasgeleta1 • 26. novembra 2023, 11:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:49:21
landscape Nastúpané
641 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,6 km/h 14,4 km/h
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 085 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasgeleta1 • 25. mája 2024, 11:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,0 km
schedule 01:03:27
landscape 76 m
lukasgeleta1 • 26. mája 2024, 17:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:35
landscape 0 m
lukasgeleta1 • 28. mája 2024, 09:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 20,2 km
schedule 01:09:20
landscape 227 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klauža -> Pod Havraňou skalou Klauža -> Pod Havraňou skalou open_in_new
0,61 km  9.9 %
 08:35
4,3 km/h
4,3 km/h - 160 bpm 06:22
5,8 km/h
Havrania skala - Záruby Havrania skala - Záruby open_in_new
1,97 km  8.2 %
 29:11
4,1 km/h
4,1 km/h - 150 bpm 12:55
9,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,80 km  7.7 %
 10:09
4,7 km/h
4,7 km/h - 156 bpm 05:05
9,5 km/h
Záruby, sedlo - Čertov žľab Záruby, sedlo - Čertov žľab open_in_new
0,57 km  -17 %
 04:10
8,3 km/h
8,3 km/h - 158 bpm 02:50
12,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up