randy • 29. novembra 2023 o 21:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Lactate Shuttle #

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
00:57:43
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 50,4 km/h
Výkon 182 W 396 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 601 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Včera o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ Cez tri Paky | Trosku si vyplnit cas medzi pracou

trending_up 14,0 km
schedule 01:11:24
landscape 20 m
randy • Predvčerom o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌧 Bzuum

trending_up 33,0 km
schedule 00:59:48
landscape 42 m
randy • Predvčerom o 7:38
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:42:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 20:26
36,2 km/h
36,2 km/h 203 W 124 bpm 15:40
47,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up