mirec1988 • 2. decembra 2023, 10:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
00:58:56
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 26,7 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 980 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec1988 • 25.05.2024, 08:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:33:01
landscape 34 m
mirec1988 • 24. mája 2024, 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:53:34
landscape 40 m
mirec1988 • 23. mája 2024, 19:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:44:18
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:53
12,3 km/h
12,3 km/h - 167 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:46
12,3 km/h
12,3 km/h - 168 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:05
11,1 km/h
11,1 km/h - 170 bpm 01:58
17,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 21:13
12,4 km/h
12,4 km/h - 170 bpm 16:30
15,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:23
12,2 km/h
12,2 km/h - 170 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:54
12,2 km/h
12,2 km/h - 167 bpm 03:47
15,8 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 08:19
12,3 km/h
12,3 km/h - 173 bpm 07:11
14,3 km/h
Petrzalka Challenge Petrzalka Challenge open_in_new
4,62 km  -0.1 %
 23:52
11,6 km/h
11,6 km/h - 168 bpm 18:47
14,8 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 03:44
12,3 km/h
12,3 km/h - 174 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:14
11,9 km/h
11,9 km/h - 173 bpm 03:28
14,6 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 06:42
8,9 km/h
8,9 km/h - 159 bpm 04:07
14,5 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 08:30
11,8 km/h
11,8 km/h - 167 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 03:59
11,5 km/h
11,5 km/h - 169 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:46
11,4 km/h
11,4 km/h - 171 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 08:13
11,8 km/h
11,8 km/h - 169 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:34
12,0 km/h
12,0 km/h - 166 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:02
12,6 km/h
12,6 km/h - 169 bpm 03:28
14,7 km/h
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:36
12,4 km/h
12,4 km/h - 174 bpm 02:12
14,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up