masto • 4. decembra 2023, 17:33 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

12x1 min S4 - 1min S2. Chladno, veterno. Sneh vymrznuty rychly

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:15:21
landscape Nastúpané
179 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,0 km/h 44,4 km/h
Tepová frekvencia 132 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 856 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

masto • 21.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyklus s Maťom + 10x30” šprint

trending_up 50,0 km
schedule 02:14:14
landscape 423 m
masto • 19. mája 2024, 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike ED

trending_up 63,5 km
schedule 02:12:18
landscape 520 m
masto • 20.05.2024, 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z2 - kadencne

trending_up 34,4 km
schedule 01:19:55
landscape 349 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skalka In-line okruh Skalka In-line okruh open_in_new
1,42 km  0 %
 05:38
15,2 km/h
15,2 km/h - 142 bpm 04:01
21,3 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:30
13,4 km/h
13,4 km/h - 135 bpm 00:42
28,8 km/h
42 segmentov
keyboard_arrow_up