masto • 4. decembra 2023 o 17:33 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

12x1 min S4 - 1min S2. Chladno, veterno. Sneh vymrznuty rychly

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:15:21
landscape Nastúpané
179 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,0 km/h 44,4 km/h
Tepová frekvencia 132 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 856 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

masto • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike GF 03

trending_up 100,6 km
schedule 03:48:45
landscape 1 243 m
masto • 13. mája 2024 o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike vyklus

trending_up 25,3 km
schedule 01:02:18
landscape 349 m
masto • 12. mája 2024 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike GF 02

trending_up 100,2 km
schedule 03:34:04
landscape 1 283 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:31
13,3 km/h
13,3 km/h - 135 bpm 00:42
28,8 km/h
5 x Štadion 5 x Štadion open_in_new
1,47 km  -0.1 %
 06:48
13,0 km/h
13,0 km/h - 142 bpm 04:12
21,0 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:11
22,4 km/h
22,4 km/h - 116 bpm 00:42
37,9 km/h
Dvojka Dvojka open_in_new
1,90 km  -0.1 %
 09:14
12,3 km/h
12,3 km/h - 114 bpm 05:40
20,1 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:36
10,0 km/h
10,0 km/h - 127 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:22
23,0 km/h
23,0 km/h - 116 bpm 00:11
46,0 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:22
13,4 km/h
13,4 km/h - 112 bpm 00:56
19,7 km/h
Skalka In-line okruh Skalka In-line okruh open_in_new
1,42 km  0 %
 06:28
13,2 km/h
13,2 km/h - 127 bpm 04:01
21,3 km/h
42 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up