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Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Coffee and pizza Ride 🤤😎
trending_up
Vzdialenosť
44,3 km
schedule
Čas
01:49:11
landscape
Nastúpané
639 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,4 km/h | 61,3 km/h |
| Výkon | 261 W | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 341 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Morning Ride #commutemarker.com
trending_up
45,0 km
schedule
01:39:00
landscape
247 m
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directions_bike Afternoon Ride #commutemarker.com
trending_up
57,4 km
schedule
02:07:39
landscape
310 m
•
directions_bike Morning Ride #commutemarker.com
trending_up
45,0 km
schedule
01:33:14
landscape
271 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Descenso los Abrigos a la Mareta
Descenso los Abrigos a la Mareta
open_in_new
2,96 km -1.4 %
|
05:38
31,5 km/h
|
31,5 km/h | - | 131 bpm |
04:25
40,2 km/h
|
||||
|
bajawey
bajawey
open_in_new
0,60 km -3.4 %
|
00:52
41,5 km/h
|
41,5 km/h | - | 124 bpm |
00:37
58,3 km/h
|
||||
|
Los Abrigos - San Isidro
Los Abrigos - San Isidro
open_in_new
9,28 km 1.7 %
|
28:04
19,8 km/h
|
19,8 km/h | - | 132 bpm |
28:04
19,8 km/h
|
||||
|
Los Abrigos - El Médano
Los Abrigos - El Médano
open_in_new
5,09 km -0.3 %
|
11:43
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 128 bpm |
08:25
36,3 km/h
|
||||
|
Subida salida de los abrigos
Subida salida de los abrigos
open_in_new
0,42 km 2 %
|
01:10
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | 141 bpm |
00:46
32,8 km/h
|
||||
|
Final sprint La Tejita
Final sprint La Tejita
open_in_new
1,03 km 0.6 %
|
02:37
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 128 bpm |
01:42
36,5 km/h
|
||||
|
Tejita - cruce Médano (TF-64)
Tejita - cruce Médano (TF-64)
open_in_new
2,36 km 1.4 %
|
06:49
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 127 bpm |
05:00
28,3 km/h
|
||||
|
el mèdano
el mèdano
open_in_new
0,95 km 4.6 %
|
03:32
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 131 bpm |
02:35
22,2 km/h
|
||||
|
climb past el medano
climb past el medano
open_in_new
3,50 km 4.1 %
|
13:39
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 133 bpm |
12:18
17,1 km/h
|
||||
|
General El Médano-San Isidro
General El Médano-San Isidro
open_in_new
2,72 km 5 %
|
11:22
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 137 bpm |
08:58
18,2 km/h
|
||||
|
ponte san isidro
ponte san isidro
open_in_new
0,13 km 8.7 %
|
00:37
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 149 bpm |
00:34
13,8 km/h
|
||||
|
de rotonda a rotonda 2
de rotonda a rotonda 2
open_in_new
0,64 km -1.5 %
|
00:59
39,3 km/h
|
39,3 km/h | - | 143 bpm |
00:59
39,3 km/h
|
||||
|
Subida TF-645 (Fabrica Socas)
Subida TF-645 (Fabrica Socas)
open_in_new
0,62 km 6.2 %
|
03:18
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 138 bpm |
01:46
21,2 km/h
|
||||
|
Casablanca - Chafiras
Casablanca - Chafiras
open_in_new
4,59 km -1.8 %
|
08:28
32,6 km/h
|
32,6 km/h | - | 121 bpm |
07:58
34,6 km/h
|
||||
|
The Little Dipper
The Little Dipper
open_in_new
1,08 km -1.8 %
|
01:46
36,8 km/h
|
36,8 km/h | - | 114 bpm |
01:46
36,8 km/h
|
||||
|
Chafiras - Llano del Camello
Chafiras - Llano del Camello
open_in_new
2,15 km 1.9 %
|
19:51
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 116 bpm |
19:51
6,5 km/h
|
||||
|
Sprint up hop-hop
Sprint up hop-hop
open_in_new
0,62 km 2.1 %
|
02:31
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 123 bpm |
02:31
14,8 km/h
|
||||
|
Polígono a Rotonda Camello
Polígono a Rotonda Camello
open_in_new
0,73 km 4.5 %
|
16:23
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 112 bpm |
16:23
2,7 km/h
|
||||
|
Llano del Camello - El Gomero
Llano del Camello - El Gomero
open_in_new
2,50 km -1.2 %
|
04:37
32,6 km/h
|
32,6 km/h | - | 118 bpm |
04:37
32,6 km/h
|
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|
Llano del Camello - Oroteanda
Llano del Camello - Oroteanda
open_in_new
3,48 km -0.1 %
|
07:26
28,1 km/h
|
28,1 km/h | - | 124 bpm |
07:26
28,1 km/h
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