Holass666 • 21. decembra 2023 o 11:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

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trending_up Vzdialenosť
105 km
schedule Čas
04:34:39
landscape Nastúpané
1 836 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 65,2 km/h
Výkon 251 W -
Tepová frekvencia 126 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 3 037 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

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directions_bike Afternoon Ride

trending_up 76,9 km
schedule 02:31:13
landscape 656 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
spurt Castro spurt Castro open_in_new
0,67 km  -0.2 %
 01:19
30,3 km/h
30,3 km/h - 146 bpm 01:08
35,3 km/h
serie 1 minuto serie 1 minuto open_in_new
0,52 km  4 %
 01:45
17,9 km/h
17,9 km/h - 149 bpm 01:45
17,9 km/h
El Salto - El Río El Salto - El Río open_in_new
8,50 km  1.6 %
 24:52
20,5 km/h
20,5 km/h - 143 bpm 21:58
23,2 km/h
Av Abona Climb Av Abona Climb open_in_new
2,39 km  4.5 %
 09:27
15,2 km/h
15,2 km/h - 147 bpm 07:42
18,6 km/h
subida tf-636 antes de chimiche subida tf-636 antes de chimiche open_in_new
1,04 km  5.2 %
 04:40
13,4 km/h
13,4 km/h - 148 bpm 03:56
15,9 km/h
LLEGANDO CHIMICHE LLEGANDO CHIMICHE open_in_new
2,01 km  1.4 %
 06:02
19,9 km/h
19,9 km/h - 145 bpm 04:52
24,7 km/h
Finish to Chimiche Finish to Chimiche open_in_new
1,79 km  -0.2 %
 04:45
22,6 km/h
22,6 km/h - 139 bpm 03:45
28,6 km/h
The Drop The Drop open_in_new
0,90 km  -1.2 %
 01:59
27,3 km/h
27,3 km/h - 134 bpm 01:32
35,3 km/h
Chimiche - El Río Chimiche - El Río open_in_new
3,12 km  0.9 %
 08:12
22,9 km/h
22,9 km/h - 138 bpm 06:45
27,8 km/h
CCA13541848 PK68,15 TF28 Cruce Crta San Isidro Chimiche a Arico El Viejo CCA13541848 PK68,15 TF28 Cruce Crta San Isidro Chimiche a Arico El Viejo open_in_new
13,46 km  -0.3 %
 34:02
23,7 km/h
23,7 km/h - 134 bpm 34:01
23,7 km/h
Chimiche Uphill Chimiche Uphill open_in_new
0,68 km  3.5 %
 02:16
18,1 km/h
18,1 km/h - 143 bpm 02:05
19,6 km/h
Sprint Parroquia San Bartolomé Sprint Parroquia San Bartolomé open_in_new
0,53 km  4.5 %
 01:53
17,0 km/h
17,0 km/h - 136 bpm 01:31
21,1 km/h
El Río - La Cisnera El Río - La Cisnera open_in_new
3,67 km  2.2 %
 11:55
18,5 km/h
18,5 km/h - 138 bpm 09:25
23,4 km/h
Sprint OUT OF RIO Sprint OUT OF RIO open_in_new
0,55 km  1.7 %
 01:32
21,6 km/h
21,6 km/h - 131 bpm 01:32
21,6 km/h
Subida la Cisnera Subida la Cisnera open_in_new
1,59 km  3.8 %
 06:48
14,1 km/h
14,1 km/h - 139 bpm 04:59
19,2 km/h
CCA16511750 ES La Cisnera a Villa de Arico x TF28 CCA16511750 ES La Cisnera a Villa de Arico x TF28 open_in_new
2,23 km  1.2 %
 06:35
20,3 km/h
20,3 km/h - 142 bpm 05:44
23,4 km/h
CCA16511848 ES La Cisnera a Arico El Viejo x TF28 CCA16511848 ES La Cisnera a Arico El Viejo x TF28 open_in_new
7,39 km  -1.7 %
 16:17
27,2 km/h
27,2 km/h - 131 bpm 16:13
27,4 km/h
Arico Sprint Arico Sprint open_in_new
0,45 km  4.3 %
 02:27
10,9 km/h
10,9 km/h - 143 bpm 02:00
13,4 km/h
Villa de Arico - Icor Villa de Arico - Icor open_in_new
11,82 km  -1.8 %
 24:35
28,9 km/h
28,9 km/h - 122 bpm 23:39
30,0 km/h
Villa de Arico - Arico Viejo Villa de Arico - Arico Viejo open_in_new
5,01 km  -3.1 %
 09:20
32,2 km/h
32,2 km/h - 122 bpm 08:27
35,5 km/h
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