johnox • 27. decembra 2023 o 11:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 4: Best Of - R.G.V. (C) on R.G.V. in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,9 km
schedule Čas
01:00:35
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,6 km/h 55,4 km/h
Výkon 191 W 433 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 737 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 24. apríla 2024 o 17:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Active Recovery in France

trending_up 30,3 km
schedule 01:01:07
landscape 200 m
johnox • 23. apríla 2024 o 18:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race Day! in Watopia

trending_up 11,7 km
schedule 00:20:49
landscape 47 m
johnox • 23. apríla 2024 o 19:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: ZRL Finals 2023/24 - Open EMEAE Division 2 - Cup Final (Part1) (C) on Glasgow Crit Circuit in Scotland

trending_up 15,6 km
schedule 00:23:18
landscape 166 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:15
41,3 km/h
41,3 km/h 242 W 126 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 36:08
40,0 km/h
40,0 km/h 232 W 138 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:40
30,8 km/h
30,8 km/h 143 W 104 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:43
34,2 km/h
34,2 km/h 317 W 155 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:29
40,8 km/h
40,8 km/h 229 W 145 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 04:20
41,8 km/h
41,8 km/h 267 W 154 bpm 03:44
48,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up