viktorsamuel • 2. januára 2024 o 10:45 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning rozšmíkanie

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,1 km
schedule Čas
02:12:43
landscape Nastúpané
645 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 44,0 km/h
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 637 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorsamuel • 3. mája 2024 o 14:58
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Afternoon Kayaking

trending_up 4,1 km
schedule 00:24:32
landscape 26 m
viktorsamuel • 4. mája 2024 o 07:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:26:56
landscape 82 m
viktorsamuel • 3. mája 2024 o 07:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:56
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stadion_Hostinec Stadion_Hostinec open_in_new
8,10 km  -0.6 %
 52:03
9,3 km/h
9,3 km/h - 144 bpm 29:10
16,7 km/h
Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla open_in_new
1,62 km  0.4 %
 10:36
9,2 km/h
9,2 km/h - 143 bpm 06:12
15,7 km/h
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 02:50
7,0 km/h
7,0 km/h - 164 bpm 01:57
10,1 km/h
pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) open_in_new
2,56 km  1.7 %
 15:34
9,9 km/h
9,9 km/h - 156 bpm 09:37
16,0 km/h
Hostinec_Stadion Hostinec_Stadion open_in_new
8,20 km  0.5 %
 40:42
12,1 km/h
12,1 km/h - 157 bpm 28:07
17,5 km/h
Hostinec-3 Krize uphill Hostinec-3 Krize uphill open_in_new
1,36 km  3.6 %
 07:49
10,4 km/h
10,4 km/h - 162 bpm 05:47
14,1 km/h
Tri Krize stupanie Tri Krize stupanie open_in_new
0,18 km  13.7 %
 01:56
5,7 km/h
5,7 km/h - 169 bpm 01:13
9,1 km/h
Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou open_in_new
2,59 km  -1.7 %
 10:50
14,4 km/h
14,4 km/h - 148 bpm 07:19
21,3 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:37
11,4 km/h
11,4 km/h - 164 bpm 00:56
19,7 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:02
25,6 km/h
25,6 km/h - 124 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:10
14,6 km/h
14,6 km/h - 152 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:30
12,0 km/h
12,0 km/h - 150 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:22
23,0 km/h
23,0 km/h - 150 bpm 00:11
46,0 km/h
Krátka InLine-ka Krátka InLine-ka open_in_new
1,16 km  -0.3 %
 08:34
8,1 km/h
8,1 km/h - 140 bpm 03:23
20,6 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 03:28
5,8 km/h
5,8 km/h - 137 bpm 00:42
28,8 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up