siso33 • 13. januára 2024 o 08:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Teryho a Zbojnícka chata

V nizkej intenzite, aj keď tepy si dnes išli niečo iné 😅 ale tak len 5hod spánku spraví svoje a aj miestami brodenie

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
03:49:50
landscape Nastúpané
1 770 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 17,7 km/h
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 599 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota -2 °C
Počasie Sucho
Vietor Slabý vietor

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • 03.05.2024 o 17:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Olympia (Ilava)

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:55
landscape 0 m
siso33 • 04.05.2024 o 09:54
thumb_up0thumb_down

directions_run PB - okolo V. Manína - Kostolec - Praznov - PB

trending_up 23,2 km
schedule 02:14:26
landscape 898 m
siso33 • 2. mája 2024 o 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 16,2 km
schedule 01:16:25
landscape 313 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tatranska galeria Vila Flora - Hrebienok lanovka upper station Tatranska galeria Vila Flora - Hrebienok lanovka upper station open_in_new
2,11 km  11.7 %
 16:16
7,8 km/h
7,8 km/h 434 W 157 bpm 13:37
9,3 km/h
Štrbské Pleso 2/4 Climb Štrbské Pleso 2/4 Climb open_in_new
0,75 km  6.3 %
 04:30
10,1 km/h
10,1 km/h 315 W 155 bpm 03:51
11,8 km/h
Studenovodske - Zamka Studenovodske - Zamka open_in_new
1,62 km  8.3 %
 11:56
8,2 km/h
8,2 km/h 350 W 160 bpm 11:23
8,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,67 km  9.5 %
 04:32
8,9 km/h
8,9 km/h 346 W 157 bpm 04:13
9,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,15 km  10.7 %
 08:24
8,2 km/h
8,2 km/h 342 W 161 bpm 08:00
8,6 km/h
diretissima diretissima open_in_new
0,22 km  39.1 %
 05:00
2,6 km/h
2,6 km/h 294 W 159 bpm 04:35
2,8 km/h
Velky Hang Down to Zamka YO Velky Hang Down to Zamka YO open_in_new
1,70 km  -12.5 %
 12:09
8,4 km/h
8,4 km/h 225 W 146 bpm 09:04
11,3 km/h
Nad Rainerovou Chatou - Zbojnicka Chata Nad Rainerovou Chatou - Zbojnicka Chata open_in_new
4,58 km  14.3 %
 56:15
4,9 km/h
4,9 km/h 284 W 154 bpm 42:52
6,4 km/h
po hornú lávku downhill po hornú lávku downhill open_in_new
1,17 km  -19 %
 16:42
4,2 km/h
4,2 km/h 125 W 146 bpm 09:45
7,2 km/h
Zbojnicka chata - razcestie nad Rainerkou (downhill) Zbojnicka chata - razcestie nad Rainerkou (downhill) open_in_new
4,60 km  -14 %
 27:59
9,9 km/h
9,9 km/h 166 W 145 bpm 27:59
9,9 km/h
medzi lávkami downhill medzi lávkami downhill open_in_new
1,24 km  -14.6 %
 08:02
9,3 km/h
9,3 km/h 158 W 146 bpm 08:02
9,3 km/h
od spodnej lávky downhill od spodnej lávky downhill open_in_new
2,13 km  -11.7 %
 11:21
11,3 km/h
11,3 km/h 201 W 143 bpm 11:21
11,3 km/h
Dlhý vdp. - Hrebienok Dlhý vdp. - Hrebienok open_in_new
0,76 km  7.3 %
 05:13
8,7 km/h
8,7 km/h 377 W 164 bpm 04:58
9,1 km/h
Hrebienok - Starý Smokovec Hrebienok - Starý Smokovec open_in_new
2,05 km  -11.9 %
 09:54
12,4 km/h
12,4 km/h 213 W 142 bpm 08:13
15,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up