Somi1987 • 14. januára 2024 o 11:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
02:04:20
landscape Nastúpané
471 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 18,8 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 357 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 • 12.05.2024 o 22:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 1,3 km
schedule 00:20:29
landscape 8 m
Somi1987 • 11. mája 2024 o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,3 km
schedule 01:00:30
landscape 244 m
Somi1987 • 9. mája 2024 o 20:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,9 km
schedule 00:28:28
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krizovatka - most up Krizovatka - most up open_in_new
0,30 km  7.1 %
 02:34
7,0 km/h
7,0 km/h - 141 bpm 01:25
12,7 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
2,42 km  4.9 %
 17:59
8,1 km/h
8,1 km/h - 141 bpm 13:31
10,7 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
0,90 km  9 %
 08:45
6,2 km/h
6,2 km/h - 141 bpm 05:47
9,4 km/h
300vky nad Bankovom 300vky nad Bankovom open_in_new
0,34 km  10.8 %
 03:40
5,5 km/h
5,5 km/h - 141 bpm 02:26
8,3 km/h
Kopček Kopček open_in_new
0,29 km  11.3 %
 02:52
6,1 km/h
6,1 km/h - 146 bpm 01:21
13,0 km/h
zbeh 1 zbeh 1 open_in_new
0,60 km  -9.7 %
 06:30
5,5 km/h
5,5 km/h - 123 bpm 02:38
13,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,79 km  5.9 %
 05:56
8,0 km/h
8,0 km/h - 144 bpm 04:25
10,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up