tokoTN • 15. januára 2024 o 19:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 45min Riders Choice in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,9 km
schedule Čas
00:45:25
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,5 km/h 50,1 km/h
Výkon 241 W 480 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 627 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tokoTN • 21. apríla 2024 o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pumpovacka s Piškótom

trending_up 4,5 km
schedule 00:36:19
landscape 0 m
tokoTN • 14. apríla 2024 o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zamer bol vytocit nohy po Švajci, no clovek mieni, vietor meni

trending_up 79,9 km
schedule 03:13:05
landscape 314 m
tokoTN • 12. apríla 2024 o 08:57
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - 5. Deň Kusok pod vrchol Piz Palu do 3835m

trending_up 19,2 km
schedule 04:19:41
landscape 1 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:31
34,1 km/h
34,1 km/h 212 W 124 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 39:47
36,3 km/h
36,3 km/h 254 W 152 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
35,2 km/h
35,2 km/h 263 W 155 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:51
28,8 km/h
28,8 km/h 320 W 163 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:31
38,2 km/h
38,2 km/h 293 W 158 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:31
32,8 km/h
32,8 km/h 206 W 146 bpm 03:44
48,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up