tashunko • 18. januára 2024 o 12:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 2 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,6 km
schedule Čas
00:58:32
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 64,4 km/h
Výkon 171 W 280 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 572 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 24. apríla 2024 o 09:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - New Workout in Watopia

trending_up 23,1 km
schedule 00:49:12
landscape 230 m
tashunko • 25. apríla 2024 o 13:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Col du Rosier at 100% Elevation in France

trending_up 7,1 km
schedule 00:21:00
landscape 231 m
tashunko • 23. apríla 2024 o 10:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: The XP Express on Island Hopper in Makuri Islands

trending_up 26,3 km
schedule 00:47:23
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:28
14,2 km/h
14,2 km/h 163 W 116 bpm 07:13
26,4 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 07:13
22,2 km/h
22,2 km/h 186 W 141 bpm 03:55
41,0 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:51
34,6 km/h
34,6 km/h 175 W 150 bpm 04:40
50,7 km/h
Village Onsen Outer South Road, CCW Village Onsen Outer South Road, CCW open_in_new
0,64 km  0 %
 01:17
30,0 km/h
30,0 km/h 140 W 134 bpm 00:53
43,5 km/h
Village Onsen Outer North Road, CCW Village Onsen Outer North Road, CCW open_in_new
0,63 km  0 %
 01:13
31,1 km/h
31,1 km/h 148 W 136 bpm 00:54
42,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up