JanFarbiak • 18. januára 2024 o 15:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:31:15
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 17,0 km/h
Výkon 408 W 699 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 517 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanFarbiak • 27.04.2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Račianska desiatka 10km

trending_up 10,0 km
schedule 00:51:35
landscape 96 m
JanFarbiak • 14. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh🏃‍♂️ Devin - Bratislava PR 1:00:11 dnes to opat nebolo pod hodinu ale je to zlepšenie tak buduci rok 😁

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:12
landscape 45 m
JanFarbiak • 7. apríla 2024 o 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_run CSOB Half-Marathon time 1:57:44

trending_up 21,3 km
schedule 01:57:34
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Raca Puchovska Raca Puchovska open_in_new
0,40 km  2.4 %
 02:40
9,1 km/h
9,1 km/h 391 W 155 bpm 01:32
15,8 km/h
Raca Puchovska (back) Raca Puchovska (back) open_in_new
0,57 km  2.2 %
 04:46
7,2 km/h
7,2 km/h 418 W 156 bpm 02:19
14,8 km/h
Stupačik pri električkách Stupačik pri električkách open_in_new
0,16 km  3.1 %
 00:42
13,6 km/h
13,6 km/h 594 W 171 bpm 00:32
17,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up