Mamutko • 19. januára 2024, 13:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
02:01:54
landscape Nastúpané
375 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 24,1 km/h
Výkon 304 W 498 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 984 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko • 19. mája 2024, 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 96,8 km
schedule 03:15:33
landscape 734 m
Mamutko • 18. mája 2024, 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 125,1 km
schedule 04:15:21
landscape 462 m
Mamutko • 17. mája 2024, 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:59:46
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomášikova-V Kuchajda Tomášikova-V Kuchajda open_in_new
0,92 km  0.1 %
 04:58
11,1 km/h
11,1 km/h 319 W 142 bpm 02:30
22,1 km/h
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:01
11,9 km/h
11,9 km/h 327 W 143 bpm 00:33
22,0 km/h
Zatisie-Kukucinova Zatisie-Kukucinova open_in_new
1,01 km  0.8 %
 05:48
10,4 km/h
10,4 km/h 317 W 139 bpm 05:14
11,5 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:41
10,1 km/h
10,1 km/h 350 W 148 bpm 01:11
14,3 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 09:40
10,6 km/h
10,6 km/h 307 W 146 bpm 07:27
13,7 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 09:17
10,4 km/h
10,4 km/h 312 W 145 bpm 06:39
14,5 km/h
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 04:05
8,6 km/h
8,6 km/h 307 W 146 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - štrková Pekná cesta - štrková open_in_new
0,90 km  8.1 %
 07:16
7,4 km/h
7,4 km/h 318 W 149 bpm 05:43
9,5 km/h
Pekná cesta: Horáreň -> U Slivu Pekná cesta: Horáreň -> U Slivu open_in_new
2,05 km  1.7 %
 12:50
9,6 km/h
9,6 km/h 305 W 146 bpm 10:48
11,4 km/h
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:34
7,0 km/h
7,0 km/h 321 W 145 bpm 01:43
10,4 km/h
Na Kacin z vychodu Na Kacin z vychodu open_in_new
1,11 km  7.5 %
 08:55
7,5 km/h
7,5 km/h 300 W 145 bpm 05:40
11,8 km/h
Vrchná časť (na Kačín z východu) Vrchná časť (na Kačín z východu) open_in_new
0,48 km  6.4 %
 03:54
7,4 km/h
7,4 km/h 291 W 144 bpm 02:44
10,6 km/h
Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko open_in_new
5,01 km  -2.8 %
 25:04
12,0 km/h
12,0 km/h 291 W 146 bpm 21:21
14,1 km/h
Kacin to rotunda sprint Kacin to rotunda sprint open_in_new
3,05 km  -3.6 %
 14:24
12,7 km/h
12,7 km/h 283 W 144 bpm 12:44
14,4 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 10:35
11,5 km/h
11,5 km/h 303 W 147 bpm 08:01
15,1 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:42
11,0 km/h
11,0 km/h 294 W 144 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:12
11,4 km/h
11,4 km/h 309 W 145 bpm 00:45
18,3 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up