robra1000 • 23. januára 2024 o 10:33 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
01:26:31
landscape Nastúpané
284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,1 km/h 44,5 km/h
Výkon 180 W 456 W
Tepová frekvencia 152 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 525 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

robra1000 • 28.04.2024 o 08:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 66,3 km
schedule 02:05:37
landscape 176 m
robra1000 • 26. apríla 2024 o 17:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,4 km
schedule 01:12:04
landscape 326 m
robra1000 • 25. apríla 2024 o 09:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 117,2 km
schedule 03:46:35
landscape 1 141 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 04:07
4,9 km/h
4,9 km/h 168 W 120 bpm 00:42
28,8 km/h
5 x Štadion 5 x Štadion open_in_new
1,47 km  -0.1 %
 10:05
8,7 km/h
8,7 km/h 143 W 132 bpm 04:12
21,0 km/h
In-line skate+Bystrické sedlo In-line skate+Bystrické sedlo open_in_new
2,68 km  0 %
 20:42
7,8 km/h
7,8 km/h 90 W 131 bpm 09:01
17,8 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 06:19
2,9 km/h
2,9 km/h 48 W 116 bpm 00:56
19,7 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:05
24,5 km/h
24,5 km/h 104 W 144 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:40
13,3 km/h
13,3 km/h 180 W 153 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:40
9,0 km/h
9,0 km/h 213 W 150 bpm 00:16
22,5 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up