JanFarbiak • 27. januára 2024 o 18:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Very slow building the base

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:42:33
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 12,1 km/h
Výkon 356 W 515 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 629 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanFarbiak • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Račianska desiatka 10km

trending_up 10,0 km
schedule 00:51:35
landscape 96 m
JanFarbiak • 14. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh🏃‍♂️ Devin - Bratislava PR 1:00:11 dnes to opat nebolo pod hodinu ale je to zlepšenie tak buduci rok 😁

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:12
landscape 45 m
JanFarbiak • 7. apríla 2024 o 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_run CSOB Half-Marathon time 1:57:44

trending_up 21,3 km
schedule 01:57:34
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupanie, 1km k 'U Abela' Stupanie, 1km k 'U Abela' open_in_new
1,01 km  1.9 %
 06:45
9,0 km/h
9,0 km/h 368 W 146 bpm 04:33
13,4 km/h
StaraRacaStupak StaraRacaStupak open_in_new
1,74 km  1.8 %
 11:41
8,9 km/h
8,9 km/h 369 W 146 bpm 07:40
13,6 km/h
Alstrova od Evanjelickeho kostola Alstrova od Evanjelickeho kostola open_in_new
0,33 km  0.5 %
 02:14
8,8 km/h
8,8 km/h 357 W 144 bpm 01:20
14,8 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 02:03
9,6 km/h
9,6 km/h 358 W 141 bpm 01:11
16,6 km/h
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 01:10
9,8 km/h
9,8 km/h 353 W 141 bpm 00:37
18,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up