benkoigor1 • 2. februára 2024, 17:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:42:08
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 18,1 km/h
Tepová frekvencia 160 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 639 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • 19. mája 2024, 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:37:21
landscape 160 m
benkoigor1 • 15. mája 2024, 17:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:40:28
landscape 75 m
benkoigor1 • 15. mája 2024, 19:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
flatSprint flatSprint open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:48
12,8 km/h
12,8 km/h - 140 bpm 01:21
17,0 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:25
9,9 km/h
9,9 km/h - 162 bpm 02:32
13,4 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 03:46
11,1 km/h
11,1 km/h - 161 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 10:35
9,4 km/h
9,4 km/h - 163 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 02:24
9,9 km/h
9,9 km/h - 172 bpm 01:46
13,4 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 3. z Vydrice na SAV Čerešne trail 2 - Železná studienka - 3. z Vydrice na SAV open_in_new
1,95 km  -2.2 %
 08:50
13,3 km/h
13,3 km/h - 161 bpm 08:50
13,3 km/h
Poza ústavy SAV Poza ústavy SAV open_in_new
0,49 km  4.7 %
 02:17
13,0 km/h
13,0 km/h - 171 bpm 02:08
13,9 km/h
Westend Gate - Kapurka SAV Westend Gate - Kapurka SAV open_in_new
0,27 km  5.3 %
 01:13
13,4 km/h
13,4 km/h - 173 bpm 01:10
13,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up