JanFarbiak • 3. februára 2024 o 06:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:05:48
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,4 km/h
Výkon 387 W 755 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 978 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanFarbiak • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Račianska desiatka 10km

trending_up 10,0 km
schedule 00:51:35
landscape 96 m
JanFarbiak • 14. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh🏃‍♂️ Devin - Bratislava PR 1:00:11 dnes to opat nebolo pod hodinu ale je to zlepšenie tak buduci rok 😁

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:12
landscape 45 m
JanFarbiak • 7. apríla 2024 o 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_run CSOB Half-Marathon time 1:57:44

trending_up 21,3 km
schedule 01:57:34
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 11:42
8,3 km/h
8,3 km/h 348 W 136 bpm 06:39
14,5 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 09:27
7,8 km/h
7,8 km/h 334 W 140 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 05:47
7,1 km/h
7,1 km/h 330 W 138 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:30
13,1 km/h
13,1 km/h 495 W 156 bpm 01:11
16,6 km/h
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 01:06
10,4 km/h
10,4 km/h 379 W 143 bpm 00:37
18,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up