Mirec2221 • 2. februára 2024 o 16:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Wales | UK 30 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
00:59:58
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 71,0 km/h
Výkon 169 W 376 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 581 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • 28.04.2024 o 12:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Puerto del León

trending_up 48,0 km
schedule 02:26:48
landscape 1 145 m
Mirec2221 • 24. apríla 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,3 km
schedule 01:40:01
landscape 727 m
Mirec2221 • 26. apríla 2024 o 11:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 36,8 km
schedule 01:45:11
landscape 757 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Heol-y Felin sprint Heol-y Felin sprint open_in_new
3,03 km  2.2 %
 08:20
21,8 km/h
21,8 km/h 186 W 152 bpm 06:24
28,4 km/h
Mathry hill Mathry hill open_in_new
1,50 km  3.8 %
 04:51
18,5 km/h
18,5 km/h 211 W 157 bpm 02:57
30,4 km/h
Glasfryn sprint Glasfryn sprint open_in_new
1,03 km  0.5 %
 01:57
31,5 km/h
31,5 km/h 189 W 145 bpm 01:13
50,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up