AlexLacuch • 4. februára 2024, 17:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDay 1 rozbicyklovať sa

No po presune na hotel s batohom z požičovne som dal obed chvíľu oddychol a išiel som sa roztočiť lebo telo ma ešte šok kde sa ocitlo, tepy od radosti vedia slušne vystreliť a tak na dnes kilometrovo a výškovo stačí nech sa to nepreženie.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,2 km
schedule Čas
01:59:10
landscape Nastúpané
586 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 53,3 km/h
Výkon 117 W 493 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 003 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po práci pretočiť

trending_up 49,2 km
schedule 01:22:59
landscape 244 m
AlexLacuch • 26. mája 2024, 09:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike VRL kategória Elite 3. Kolo

trending_up 88,2 km
schedule 02:06:21
landscape 788 m
AlexLacuch • 25. mája 2024, 09:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Wtf technika 😂

trending_up 36,0 km
schedule 02:37:28
landscape 1 159 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Calle la Gaviota and Out Calle la Gaviota and Out open_in_new
0,66 km  1.5 %
 02:17
17,4 km/h
17,4 km/h 112 W 142 bpm 02:03
19,4 km/h
Calle la Gaviota climb Calle la Gaviota climb open_in_new
0,35 km  4.2 %
 01:23
15,0 km/h
15,0 km/h 141 W 150 bpm 01:11
17,6 km/h
Médano - cruce Hno. Pedro Médano - cruce Hno. Pedro open_in_new
1,03 km  0.1 %
 02:24
25,7 km/h
25,7 km/h 97 W 140 bpm 02:16
27,2 km/h
Médano - La Tejita Médano - La Tejita open_in_new
2,01 km  -0.3 %
 03:58
30,4 km/h
30,4 km/h 95 W 141 bpm 03:29
34,6 km/h
Médano - La Mareta Médano - La Mareta open_in_new
3,77 km  0 %
 07:05
31,9 km/h
31,9 km/h 109 W 144 bpm 06:12
36,5 km/h
El Médano - cruce San Blas El Médano - cruce San Blas open_in_new
6,47 km  0.7 %
 13:13
29,4 km/h
29,4 km/h 127 W 147 bpm 12:14
31,7 km/h
El Médano-Los Abrigos (shorter version) El Médano-Los Abrigos (shorter version) open_in_new
4,78 km  -0.1 %
 08:23
34,2 km/h
34,2 km/h 123 W 147 bpm 07:27
38,5 km/h
Sprint Hno. Pedro Sprint Hno. Pedro open_in_new
0,37 km  1.5 %
 00:44
29,9 km/h
29,9 km/h 183 W 146 bpm 00:33
39,9 km/h
Sprint it !! Sprint it !! open_in_new
0,81 km  -0.7 %
 01:17
38,1 km/h
38,1 km/h 96 W 141 bpm 00:59
49,7 km/h
La Tejita a Los Abrigos La Tejita a Los Abrigos open_in_new
2,32 km  0 %
 04:04
34,2 km/h
34,2 km/h 120 W 149 bpm 03:43
37,4 km/h
Top to top Top to top open_in_new
0,69 km  1.6 %
 01:21
30,9 km/h
30,9 km/h 159 W 150 bpm 01:13
34,2 km/h
La Mareta to Los Abrigos Town Sign La Mareta to Los Abrigos Town Sign open_in_new
1,27 km  -0.6 %
 02:17
33,3 km/h
33,3 km/h 130 W 153 bpm 02:11
34,8 km/h
peak power testing peak power testing open_in_new
1,04 km  0.1 %
 01:54
32,7 km/h
32,7 km/h 112 W 153 bpm 01:49
34,2 km/h
Los Abrigos uphill sprint Los Abrigos uphill sprint open_in_new
0,24 km  4.1 %
 00:36
23,8 km/h
23,8 km/h 139 W 144 bpm 00:26
32,9 km/h
Los Abrigos - Oasis del Sur x San Blas Los Abrigos - Oasis del Sur x San Blas open_in_new
3,06 km  0.8 %
 07:31
24,4 km/h
24,4 km/h 138 W 149 bpm 07:31
24,4 km/h
Los Abigos rise Los Abigos rise open_in_new
1,00 km  3.1 %
 02:42
22,3 km/h
22,3 km/h 165 W 153 bpm 02:32
23,7 km/h
Cross TF65 to Golf del Sur Cross TF65 to Golf del Sur open_in_new
2,68 km  0.9 %
 06:58
23,1 km/h
23,1 km/h 135 W 151 bpm 06:58
23,1 km/h
oasis del sur last stretch oasis del sur last stretch open_in_new
1,44 km  -1.4 %
 03:02
28,5 km/h
28,5 km/h 113 W 142 bpm 03:02
28,5 km/h
San Blas climb San Blas climb open_in_new
1,13 km  2 %
 03:01
22,5 km/h
22,5 km/h 156 W 149 bpm 03:01
22,5 km/h
Last curve Last curve open_in_new
0,39 km  3.5 %
 01:01
22,8 km/h
22,8 km/h 192 W 157 bpm 01:01
22,8 km/h
60 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up