MickeyMouse • 4. februára 2024 o 15:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Passo Stelvio - Prato | OmniMode

🤮🤮🤮
Toto chcem ísť real, brutálny climb a príroda 😍

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,2 km
schedule Čas
02:07:48
landscape Nastúpané
1 780 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 44,2 km/h
Výkon 219 W 424 W
Tepová frekvencia 155 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 605 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MickeyMouse • Včera o 10:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po chorobe 😳

trending_up 74,0 km
schedule 02:28:02
landscape 193 m
MickeyMouse • 3. júna 2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Monday Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:26
landscape 0 m
MickeyMouse • 27. mája 2024 o 14:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Psychohygiena 😳

trending_up 150,3 km
schedule 04:33:40
landscape 372 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Currans climb Currans climb open_in_new
7,32 km  6.3 %
 31:22
14,0 km/h
14,0 km/h 216 W 137 bpm 24:28
18,0 km/h
Gomagoi Gomagoi open_in_new
3,40 km  6.2 %
 15:29
13,2 km/h
13,2 km/h 221 W 140 bpm 12:00
17,0 km/h
Tacx - Stelvio - IT - Part 1 (last part) Tacx - Stelvio - IT - Part 1 (last part) open_in_new
5,66 km  6.9 %
 25:39
13,2 km/h
13,2 km/h 236 W 153 bpm 19:45
17,2 km/h
kinomap Stelvio (from Trafoi) kinomap Stelvio (from Trafoi) open_in_new
2,88 km  7.9 %
 16:49
10,3 km/h
10,3 km/h 204 W 153 bpm 12:21
14,0 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,44 km  0.5 %
 01:52
14,1 km/h
14,1 km/h 249 W 166 bpm 00:57
27,7 km/h
RGT Couch to 5k RGT Couch to 5k open_in_new
4,98 km  7.6 %
 28:27
10,5 km/h
10,5 km/h 221 W 157 bpm 21:27
13,9 km/h
Stelvio part two on tacx Stelvio part two on tacx open_in_new
13,35 km  8.8 %
 01:21:39
9,8 km/h
9,8 km/h 215 W 160 bpm 58:26
13,7 km/h
RGT - Climb 1st 100m RGT - Climb 1st 100m open_in_new
1,25 km  8 %
 07:25
10,2 km/h
10,2 km/h 214 W 156 bpm 05:30
13,7 km/h
Road Grand Tours 1st Half Road Grand Tours 1st Half open_in_new
7,11 km  7.9 %
 42:41
10,0 km/h
10,0 km/h 207 W 155 bpm 30:14
14,1 km/h
RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 44 > 33 RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 44 > 33 open_in_new
2,88 km  8 %
 17:39
9,8 km/h
9,8 km/h 203 W 151 bpm 11:46
14,7 km/h
RGT Cycling Official - Ortles Memoriale RGT Cycling Official - Ortles Memoriale open_in_new
2,36 km  8.2 %
 14:27
9,8 km/h
9,8 km/h 208 W 151 bpm 11:09
12,7 km/h
RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 33 > Switchbacks RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 33 > Switchbacks open_in_new
3,24 km  8.7 %
 18:14
10,7 km/h
10,7 km/h 226 W 163 bpm 13:35
14,3 km/h
Segment 3 Segment 3 open_in_new
0,14 km  1.8 %
 00:44
11,6 km/h
11,6 km/h 249 W 170 bpm 00:34
15,0 km/h
RGT Cycling Official - Escarpée RGT Cycling Official - Escarpée open_in_new
1,41 km  10.6 %
 09:03
9,4 km/h
9,4 km/h 209 W 160 bpm 06:14
13,6 km/h
Road Grand Tours 2nd Half Road Grand Tours 2nd Half open_in_new
6,38 km  8.8 %
 36:32
10,5 km/h
10,5 km/h 222 W 166 bpm 24:12
15,8 km/h
RGT switchbacks finish RGT switchbacks finish open_in_new
1,60 km  8 %
 08:59
10,7 km/h
10,7 km/h 224 W 164 bpm 05:45
16,7 km/h
Passo dello Stelvio last km Passo dello Stelvio last km open_in_new
1,02 km  6.6 %
 05:31
11,1 km/h
11,1 km/h 249 W 176 bpm 03:53
15,8 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up