simkoma • 8. februára 2024 o 22:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night Trail Run - Dendropark 3x

Opäť si trochu hlavu vyvetrať a nohy do kopca rozhýbať. Príjemné jarné počasie a pokojný les ☺️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:49:28
landscape Nastúpané
284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,5 km/h 14,4 km/h
Výkon 199 W 594 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 721 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • 12. mája 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk - Bojnický jarmok

trending_up 1,5 km
schedule 00:24:53
landscape 56 m
simkoma • 11. mája 2024 o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run - cezpoľný kuriér

trending_up 8,7 km
schedule 00:53:34
landscape 55 m
simkoma • 10. mája 2024 o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Devínska snežienka 400+ alias Dvanástka DS ⏰🏃🏻‍♂️💥

trending_up 12,0 km
schedule 01:05:10
landscape 409 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dendropark climb full Dendropark climb full open_in_new
0,25 km  23.7 %
 03:26
4,4 km/h
4,4 km/h 313 W 144 bpm 03:26
4,4 km/h
Dendropark climb Dendropark climb open_in_new
0,26 km  25.2 %
 03:10
5,0 km/h
5,0 km/h 311 W 143 bpm 03:10
5,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up