madholand • 11. februára 2024 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - 2016 Vermont Sun Triathlon

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,4 km
schedule Čas
00:45:40
landscape Nastúpané
184 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 57,4 km/h
Výkon 131 W 331 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 343 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

madholand • 22. apríla 2024 o 09:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:22
landscape 33 m
madholand • 21. apríla 2024 o 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Nieuwkerke to Ypry | Belgium

trending_up 39,6 km
schedule 01:37:53
landscape 585 m
madholand • 20. apríla 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Kerkgate to Michelbeke | Belgium

trending_up 15,6 km
schedule 00:35:01
landscape 223 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VirtualTraining - 2016 Vermont Sun Triathlon: End to End VirtualTraining - 2016 Vermont Sun Triathlon: End to End open_in_new
22,39 km  0 %
 45:39
29,4 km/h
29,4 km/h 131 W 130 bpm 45:39
29,4 km/h
Start bill Start bill open_in_new
0,49 km  3.1 %
 01:50
16,2 km/h
16,2 km/h 126 W 127 bpm 01:50
16,2 km/h
Getting out of Satans Kingdom Getting out of Satans Kingdom open_in_new
2,24 km  -0.4 %
 04:22
30,8 km/h
30,8 km/h 128 W 127 bpm 04:22
30,8 km/h
Up hill Up hill open_in_new
1,86 km  2 %
 04:38
24,1 km/h
24,1 km/h 141 W 140 bpm 04:38
24,1 km/h
Last hill Last hill open_in_new
1,07 km  5.6 %
 05:54
10,8 km/h
10,8 km/h 126 W 136 bpm 05:54
10,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up