Petko4 • 14. februára 2024, 09:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:59:54
landscape Nastúpané
317 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 19,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 905 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • 22.05.2024, 17:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:18
landscape 0 m
Petko4 • 21. mája 2024, 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,7 km
schedule 01:40:32
landscape 744 m
Petko4 • 20. mája 2024, 13:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tunel-Cvicna Luka Tunel-Cvicna Luka open_in_new
2,73 km  8.4 %
 20:09
8,1 km/h
8,1 km/h - 176 bpm 18:11
9,0 km/h
BA Sliacska Up BA Sliacska Up open_in_new
1,78 km  7.9 %
 12:47
8,4 km/h
8,4 km/h - 176 bpm 09:29
11,3 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:27
8,6 km/h
8,6 km/h - 172 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:19
7,9 km/h
7,9 km/h - 181 bpm 00:54
11,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:57
8,4 km/h
8,4 km/h - 179 bpm 02:52
11,5 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 05:23
7,2 km/h
7,2 km/h - 174 bpm 04:29
8,6 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:47
11,3 km/h
11,3 km/h - 148 bpm 04:07
15,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up