cristoph • 20. februára 2024 o 15:24 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,9 km
schedule Čas
01:22:15
landscape Nastúpané
397 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 40,9 km/h
Tepová frekvencia 159 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 115 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cristoph • 26. apríla 2024 o 12:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 5,8 km
schedule 00:55:39
landscape 56 m
cristoph • 28.04.2024 o 08:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,3 km
schedule 02:29:51
landscape 541 m
cristoph • 25. apríla 2024 o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 88,7 km
schedule 03:15:36
landscape 778 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruh Okruh open_in_new
5,70 km  0 %
 41:40
8,2 km/h
8,2 km/h - 156 bpm 22:41
15,1 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:15
13,6 km/h
13,6 km/h - 114 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:45
7,2 km/h
7,2 km/h - 117 bpm 00:16
20,4 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:52
11,2 km/h
11,2 km/h - 170 bpm 00:16
36,4 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 06:10
3,8 km/h
3,8 km/h - 164 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 02:50
3,5 km/h
3,5 km/h - 172 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 02:26
16,1 km/h
16,1 km/h - 141 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 07:56
7,9 km/h
7,9 km/h - 180 bpm 04:19
14,5 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:41
18,0 km/h
18,0 km/h - 174 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:39
5,8 km/h
5,8 km/h - 162 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:36
19,9 km/h
19,9 km/h - 166 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:39
16,5 km/h
16,5 km/h - 165 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:19
16,7 km/h
16,7 km/h - 171 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:35
16,6 km/h
16,6 km/h - 172 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 00:35
12,8 km/h
12,8 km/h - 171 bpm 00:12
37,4 km/h
6km pętla SP 6km pętla SP open_in_new
5,23 km  0 %
 36:40
8,6 km/h
8,6 km/h - 163 bpm 19:01
16,5 km/h
37 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up