Petko4 • 24. februára 2024 o 16:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
00:44:14
landscape Nastúpané
231 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 18,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 667 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • 10.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 34,4 km
schedule 02:25:28
landscape 789 m
Petko4 • 8. mája 2024 o 11:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:09
landscape 0 m
Petko4 • 8. mája 2024 o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,5 km
schedule 01:38:55
landscape 623 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 12:37
9,8 km/h
9,8 km/h - 158 bpm 10:54
11,4 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:26
11,8 km/h
11,8 km/h - 137 bpm 01:11
14,3 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 04:36
10,2 km/h
10,2 km/h - 150 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:24
7,4 km/h
7,4 km/h - 157 bpm 00:54
11,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:28
9,5 km/h
9,5 km/h - 175 bpm 02:52
11,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 04:18
9,0 km/h
9,0 km/h - 172 bpm 03:04
12,6 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:13
12,5 km/h
12,5 km/h - 151 bpm 04:07
15,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up