mrsztomas • 23. februára 2024, 21:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Passo Stelvio - Prato | OmniMode

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,2 km
schedule Čas
02:11:35
landscape Nastúpané
1 780 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 40,0 km/h
Výkon 208 W 454 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 570 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsztomas • 25. mája 2024, 08:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike CHPS s Maťom

trending_up 50,6 km
schedule 02:58:27
landscape 991 m
mrsztomas • 26. mája 2024, 21:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Mink Creek | Idaho | USA

trending_up 35,3 km
schedule 01:48:08
landscape 986 m
mrsztomas • 20. mája 2024, 14:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Polom 🌧️

trending_up 40,7 km
schedule 01:55:19
landscape 647 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Currans climb Currans climb open_in_new
7,32 km  6.3 %
 31:20
14,0 km/h
14,0 km/h 213 W 154 bpm 24:28
18,0 km/h
Gomagoi Gomagoi open_in_new
3,40 km  6.2 %
 15:30
13,2 km/h
13,2 km/h 217 W 156 bpm 12:00
17,0 km/h
Tacx - Stelvio - IT - Part 1 (last part) Tacx - Stelvio - IT - Part 1 (last part) open_in_new
5,66 km  6.9 %
 27:39
12,3 km/h
12,3 km/h 214 W 161 bpm 19:45
17,2 km/h
kinomap Stelvio (from Trafoi) kinomap Stelvio (from Trafoi) open_in_new
2,88 km  7.9 %
 16:30
10,5 km/h
10,5 km/h 205 W 162 bpm 12:21
14,0 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,44 km  0.5 %
 02:14
11,8 km/h
11,8 km/h 198 W 164 bpm 00:57
27,7 km/h
RGT Couch to 5k RGT Couch to 5k open_in_new
4,98 km  7.6 %
 31:59
9,3 km/h
9,3 km/h 196 W 160 bpm 21:27
13,9 km/h
Stelvio part two on tacx Stelvio part two on tacx open_in_new
13,35 km  8.8 %
 01:24:31
9,5 km/h
9,5 km/h 205 W 166 bpm 58:26
13,7 km/h
RGT - Climb 1st 100m RGT - Climb 1st 100m open_in_new
1,25 km  8 %
 07:47
9,7 km/h
9,7 km/h 201 W 161 bpm 05:30
13,7 km/h
Road Grand Tours 1st Half Road Grand Tours 1st Half open_in_new
7,11 km  7.9 %
 43:31
9,8 km/h
9,8 km/h 203 W 161 bpm 30:14
14,1 km/h
RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 44 > 33 RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 44 > 33 open_in_new
2,88 km  8 %
 17:13
10,0 km/h
10,0 km/h 205 W 163 bpm 11:46
14,7 km/h
RGT Cycling Official - Ortles Memoriale RGT Cycling Official - Ortles Memoriale open_in_new
2,36 km  8.2 %
 14:28
9,8 km/h
9,8 km/h 203 W 163 bpm 11:09
12,7 km/h
RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 33 > Switchbacks RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 33 > Switchbacks open_in_new
3,24 km  8.7 %
 21:07
9,2 km/h
9,2 km/h 197 W 159 bpm 13:35
14,3 km/h
Segment 3 Segment 3 open_in_new
0,14 km  1.8 %
 00:53
9,6 km/h
9,6 km/h 204 W 164 bpm 00:34
15,0 km/h
RGT Cycling Official - Escarpée RGT Cycling Official - Escarpée open_in_new
1,41 km  10.6 %
 08:51
9,6 km/h
9,6 km/h 210 W 163 bpm 06:14
13,6 km/h
Road Grand Tours 2nd Half Road Grand Tours 2nd Half open_in_new
6,38 km  8.8 %
 38:11
10,0 km/h
10,0 km/h 208 W 172 bpm 24:12
15,8 km/h
RGT Cycling Official - Passo Dello Stelvio - Making Me Dizzy RGT Cycling Official - Passo Dello Stelvio - Making Me Dizzy open_in_new
3,99 km  8 %
 24:02
10,0 km/h
10,0 km/h 208 W 173 bpm 15:06
15,9 km/h
RGT switchbacks finish RGT switchbacks finish open_in_new
1,60 km  8 %
 09:33
10,0 km/h
10,0 km/h 206 W 175 bpm 05:45
16,7 km/h
Passo dello Stelvio last km Passo dello Stelvio last km open_in_new
1,02 km  6.6 %
 06:37
9,3 km/h
9,3 km/h 200 W 174 bpm 03:53
15,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up