2lubo2 • 28. februára 2024 o 12:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike3x brdek

Z1, Z2 + silové intervaly

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
73,0 km
schedule Čas
02:46:26
landscape Nastúpané
1 296 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 81,0 km/h
Výkon 180 W 468 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 799 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • 16.05.2024 o 14:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB

trending_up 51,3 km
schedule 02:26:29
landscape 916 m
2lubo2 • 8. mája 2024 o 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 68,9 km
schedule 02:10:55
landscape 241 m
2lubo2 • 14. mája 2024 o 14:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,2 km
schedule 01:00:54
landscape 154 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strelnica Strelnica open_in_new
0,76 km  3.1 %
 02:23
19,1 km/h
19,1 km/h 174 W 142 bpm 01:41
27,1 km/h
Mostík H:P.-Tabuľa okres Mostík H:P.-Tabuľa okres open_in_new
3,70 km  5.9 %
 16:33
13,4 km/h
13,4 km/h 219 W 159 bpm 09:21
23,8 km/h
Homôľka Homôľka open_in_new
8,06 km  4.9 %
 31:20
15,4 km/h
15,4 km/h 216 W 159 bpm 19:29
24,8 km/h
Homôlka začiatok Homôlka začiatok open_in_new
2,19 km  6.1 %
 09:19
14,1 km/h
14,1 km/h 231 W 163 bpm 05:18
24,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,54 km  6.9 %
 07:10
12,9 km/h
12,9 km/h 220 W 161 bpm 04:04
22,7 km/h
Segment Segment open_in_new
2,55 km  5.6 %
 10:18
14,9 km/h
14,9 km/h 224 W 162 bpm 06:28
23,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,19 km  8.8 %
 04:58
14,4 km/h
14,4 km/h 229 W 163 bpm 03:19
21,6 km/h
last 300m on HP Homolka last 300m on HP Homolka open_in_new
0,37 km  3 %
 01:07
19,8 km/h
19,8 km/h 163 W 155 bpm 00:37
35,8 km/h
Homolka - Klin Homolka - Klin open_in_new
13,80 km  -2.7 %
 18:48
44,0 km/h
44,0 km/h 160 W 145 bpm 16:27
50,3 km/h
Homolka Valaská Belá Homolka Valaská Belá open_in_new
5,33 km  -4.7 %
 05:58
53,6 km/h
53,6 km/h 120 W 134 bpm 05:23
59,4 km/h
Valaska Bela - descent Valaska Bela - descent open_in_new
4,93 km  -1.3 %
 07:16
40,7 km/h
40,7 km/h 181 W 149 bpm 06:01
49,2 km/h
VB-Klin VB-Klin open_in_new
3,71 km  -1.5 %
 05:45
38,7 km/h
38,7 km/h 172 W 151 bpm 04:30
49,4 km/h
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej open_in_new
4,26 km  1.3 %
 08:38
29,6 km/h
29,6 km/h 192 W 149 bpm 06:25
39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) open_in_new
14,18 km  2.6 %
 42:48
19,9 km/h
19,9 km/h 184 W 149 bpm 29:33
28,8 km/h
VB climb VB climb open_in_new
5,89 km  0.9 %
 12:54
27,4 km/h
27,4 km/h 192 W 151 bpm 09:55
35,6 km/h
V.Bela - CHata Homolka V.Bela - CHata Homolka open_in_new
5,32 km  4.7 %
 19:57
16,0 km/h
16,0 km/h 212 W 156 bpm 13:58
22,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,38 km  8.4 %
 07:12
11,5 km/h
11,5 km/h 243 W 165 bpm 05:02
16,5 km/h
Lazy od Zliechova - chata Homolka Lazy od Zliechova - chata Homolka open_in_new
3,02 km  5.5 %
 16:19
11,1 km/h
11,1 km/h 164 W 147 bpm 08:24
21,6 km/h
Last 1 km Homôlka Last 1 km Homôlka open_in_new
1,12 km  4.9 %
 08:46
7,7 km/h
7,7 km/h 98 W 132 bpm 02:32
26,6 km/h
Homolka - Horna Poruba downhill Homolka - Horna Poruba downhill open_in_new
8,05 km  -4.7 %
 08:46
55,1 km/h
55,1 km/h 63 W 120 bpm 07:47
62,0 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up