AlexLacuch • 2. marca 2024 o 07:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTréning na morálku

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,6 km
schedule Čas
02:17:09
landscape Nastúpané
656 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 57,9 km/h
Výkon 166 W 657 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 559 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:29
landscape 0 m
AlexLacuch • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:59
landscape 0 m
AlexLacuch • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 11,1 km
schedule 00:28:34
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Seco TT smer Martin Seco TT smer Martin open_in_new
1,03 km  -0.4 %
 02:07
29,1 km/h
29,1 km/h 105 W 127 bpm 00:46
80,4 km/h
Martin Finish Sprint - South Martin Finish Sprint - South open_in_new
0,41 km  -0.4 %
 00:45
32,6 km/h
32,6 km/h 120 W 131 bpm 00:22
66,6 km/h
Seco TT smer Koštany Seco TT smer Koštany open_in_new
1,00 km  0.5 %
 01:45
34,2 km/h
34,2 km/h 162 W 147 bpm 00:55
65,2 km/h
KnT - Diel KnT - Diel open_in_new
20,34 km  1.2 %
 44:01
27,7 km/h
27,7 km/h 178 W 149 bpm 37:52
32,2 km/h
Kostany-Pribovce Kostany-Pribovce open_in_new
2,65 km  0.2 %
 04:33
34,9 km/h
34,9 km/h 150 W 142 bpm 01:45
90,9 km/h
ležiachov ležiachov open_in_new
2,16 km  1.1 %
 04:34
28,4 km/h
28,4 km/h 159 W 143 bpm 02:52
45,2 km/h
Benice - Slovany (kaplnka) Benice - Slovany (kaplnka) open_in_new
3,85 km  1.2 %
 08:49
26,2 km/h
26,2 km/h 167 W 146 bpm 05:34
41,5 km/h
Ležiachov-Slovany Ležiachov-Slovany open_in_new
3,41 km  0.9 %
 07:43
26,5 km/h
26,5 km/h 166 W 147 bpm 04:53
41,9 km/h
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka Leziachov-bana - Slovany-kaplnka open_in_new
1,44 km  1.6 %
 03:37
24,0 km/h
24,0 km/h 180 W 148 bpm 02:04
41,9 km/h
Ležiachov - Kláštor (kostol) Ležiachov - Kláštor (kostol) open_in_new
3,91 km  1.2 %
 09:00
26,1 km/h
26,1 km/h 167 W 146 bpm 05:49
40,4 km/h
TT MŽ TT MŽ open_in_new
5,94 km  1.2 %
 12:57
27,5 km/h
27,5 km/h 170 W 147 bpm 09:43
36,7 km/h
Klastor-Diel Klastor-Diel open_in_new
8,59 km  1.9 %
 20:20
25,3 km/h
25,3 km/h 199 W 155 bpm 16:23
31,5 km/h
Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill open_in_new
4,86 km  1.2 %
 10:15
28,4 km/h
28,4 km/h 188 W 151 bpm 08:06
36,0 km/h
TT MŽ - last km TT MŽ - last km open_in_new
1,03 km  1.1 %
 02:05
29,6 km/h
29,6 km/h 182 W 148 bpm 01:41
36,6 km/h
zákruta-Diel zákruta-Diel open_in_new
2,46 km  4.2 %
 07:29
19,8 km/h
19,8 km/h 229 W 163 bpm 05:31
26,8 km/h
záver Diel záver Diel open_in_new
1,11 km  6.9 %
 04:23
15,2 km/h
15,2 km/h 251 W 166 bpm 02:57
22,5 km/h
Vrícke sedlo → Vyšehradské sedlo Vrícke sedlo → Vyšehradské sedlo open_in_new
19,78 km  -0.4 %
 42:18
28,1 km/h
28,1 km/h 149 W 139 bpm 34:48
34,1 km/h
Diel-Klacno Diel-Klacno open_in_new
6,52 km  -3.7 %
 09:52
39,7 km/h
39,7 km/h 46 W 118 bpm 08:01
48,8 km/h
Diel-N.Pravno Diel-N.Pravno open_in_new
12,72 km  -2.5 %
 24:35
31,0 km/h
31,0 km/h 65 W 120 bpm 16:58
45,0 km/h
zjazd z vrickeho sedla zjazd z vrickeho sedla open_in_new
2,90 km  -2.7 %
 04:16
40,8 km/h
40,8 km/h 13 W 115 bpm 03:22
51,7 km/h
41 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up