AlexLacuch • 2. marca 2024 o 07:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTréning na morálku

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,6 km
schedule Čas
02:17:09
landscape Nastúpané
656 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 57,9 km/h
Výkon 166 W 657 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 559 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • 11.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy spin with Adam

trending_up 101,8 km
schedule 03:01:22
landscape 704 m
AlexLacuch • 10.05.2024 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTb tréning intenzity a techniky

trending_up 48,5 km
schedule 03:10:15
landscape 1 928 m
AlexLacuch • 9. mája 2024 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege

trending_up 25,9 km
schedule 01:05:19
landscape 272 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kľačno dole Kľačno dole open_in_new
2,91 km  -1.1 %
 04:59
35,0 km/h
35,0 km/h 106 W 126 bpm 03:30
49,8 km/h
GAJDELS SPRINT GAJDELS SPRINT open_in_new
0,63 km  -1.3 %
 01:06
34,6 km/h
34,6 km/h 97 W 126 bpm 00:43
53,1 km/h
Z Kľačna bomby do Pravna Z Kľačna bomby do Pravna open_in_new
1,99 km  -0.9 %
 03:29
34,3 km/h
34,3 km/h 103 W 127 bpm 02:51
41,9 km/h
Vyšehrad opačne Vyšehrad opačne open_in_new
6,85 km  3.4 %
 16:59
24,2 km/h
24,2 km/h 255 W 165 bpm 14:57
27,5 km/h
Vyšehrad climb (last 2,5km) Vyšehrad climb (last 2,5km) open_in_new
2,48 km  5.8 %
 07:59
18,6 km/h
18,6 km/h 257 W 166 bpm 06:47
21,9 km/h
Vyšehrad climb (last 1km) Vyšehrad climb (last 1km) open_in_new
1,00 km  5.9 %
 03:07
19,2 km/h
19,2 km/h 277 W 172 bpm 02:44
21,9 km/h
DH Vyšehrad DH Vyšehrad open_in_new
1,24 km  -5.1 %
 01:30
49,6 km/h
49,6 km/h 6 W 141 bpm 01:11
62,8 km/h
križovatka na Jasenovo-križovatka Príbovce križovatka na Jasenovo-križovatka Príbovce open_in_new
19,88 km  -0.3 %
 31:38
37,7 km/h
37,7 km/h 197 W 157 bpm 28:06
42,5 km/h
Jasenovo - Moškovec Jasenovo - Moškovec open_in_new
11,11 km  -0.5 %
 17:42
37,7 km/h
37,7 km/h 198 W 156 bpm 14:52
44,8 km/h
Rudnanske brdky Rudnanske brdky open_in_new
1,93 km  0.8 %
 03:23
34,2 km/h
34,2 km/h 216 W 152 bpm 02:42
42,8 km/h
Rudno-križovatka na Liešno Rudno-križovatka na Liešno open_in_new
0,73 km  1.2 %
 01:15
35,1 km/h
35,1 km/h 251 W 157 bpm 01:00
43,8 km/h
Rudno-Slovenské Pravno Rudno-Slovenské Pravno open_in_new
3,21 km  0.1 %
 05:14
36,8 km/h
36,8 km/h 185 W 153 bpm 04:25
43,6 km/h
Slovenské Pravno-križovatka na Ivančinú Slovenské Pravno-križovatka na Ivančinú open_in_new
0,78 km  0.7 %
 01:21
34,9 km/h
34,9 km/h 220 W 161 bpm 01:07
42,2 km/h
Slovenské Pravno-Abramová Slovenské Pravno-Abramová open_in_new
3,72 km  0 %
 06:12
36,0 km/h
36,0 km/h 217 W 163 bpm 05:12
42,9 km/h
Abramova opačne Abramova opačne open_in_new
0,91 km  3 %
 01:56
28,2 km/h
28,2 km/h 277 W 168 bpm 01:27
37,5 km/h
Abramova - Downhill Abramova - Downhill open_in_new
0,86 km  -4.2 %
 00:56
55,5 km/h
55,5 km/h 79 W 147 bpm 00:48
64,7 km/h
Moškovec-Benice Moškovec-Benice open_in_new
6,89 km  -0.3 %
 10:44
38,5 km/h
38,5 km/h 207 W 159 bpm 08:41
47,6 km/h
Moškovec-Dedkov dvor Moškovec-Dedkov dvor open_in_new
2,28 km  0.1 %
 03:37
37,8 km/h
37,8 km/h 195 W 153 bpm 03:01
45,4 km/h
ležiachov dole ležiachov dole open_in_new
1,95 km  -1.2 %
 02:44
42,8 km/h
42,8 km/h 212 W 162 bpm 01:12
97,5 km/h
Z Priboviec Z Priboviec open_in_new
0,50 km  1.8 %
 01:04
28,4 km/h
28,4 km/h 177 W 155 bpm 00:30
60,5 km/h
41 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up