•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
6,6 km
schedule
Čas
00:39:55
landscape
Nastúpané
10,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 12,9 km/h |
| Výkon | 321 W | 395 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 515 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Puerto del León
trending_up
48,0 km
schedule
02:26:48
landscape
1 145 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
36,3 km
schedule
01:40:01
landscape
727 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
36,8 km
schedule
01:45:11
landscape
757 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zelena Voda - Most cez MD
Zelena Voda - Most cez MD
open_in_new
0,96 km 0.4 %
|
05:43
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 312 W | 154 bpm |
- |
||||
|
podjazd pod diaľnicou po odbočka k bufetu Zel.Voda
podjazd pod diaľnicou po odbočka k bufetu Zel.Voda
open_in_new
1,06 km 0 %
|
06:21
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 344 W | 161 bpm |
06:21
10,0 km/h
|
||||
|
pole od odbočky na Zelenú Vodu po asfaltku
pole od odbočky na Zelenú Vodu po asfaltku
open_in_new
1,10 km 0.1 %
|
06:45
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 329 W | 159 bpm |
06:45
9,8 km/h
|
||||
|
Cisticka - Stavidlo
Cisticka - Stavidlo
open_in_new
1,04 km -0.5 %
|
06:28
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 298 W | 158 bpm |
- |
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre