NanukT • 7. marca 2024 o 16:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:52:57
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 13,1 km/h
Výkon 319 W 387 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 714 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • 29. apríla 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tick Tock in Watopia

trending_up 19,7 km
schedule 00:30:59
landscape 59 m
NanukT • 27. apríla 2024 o 13:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 63,8 km
schedule 02:13:24
landscape 430 m
NanukT • 23. apríla 2024 o 09:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Big Flat 8 in Watopia

trending_up 29,6 km
schedule 00:50:57
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Kesy po kruháč no.1 Od Kesy po kruháč no.1 open_in_new
1,15 km  0.1 %
 06:45
10,2 km/h
10,2 km/h 312 W 154 bpm 06:20
10,9 km/h
Lahôdky - Tona Lahôdky - Tona open_in_new
1,26 km  0 %
 07:32
10,1 km/h
10,1 km/h 332 W 155 bpm 07:32
10,1 km/h
Z kopca sprint Z kopca sprint open_in_new
0,59 km  -0.5 %
 03:31
10,1 km/h
10,1 km/h 326 W 154 bpm 03:27
10,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up