Marek_Milan • 9. marca 2024 o 07:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Dnes nejako ťažko 🫤

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:12:18
landscape Nastúpané
467 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 15,8 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 748 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan • 27.04.2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:12:37
landscape 32 m
Marek_Milan • 27.04.2024 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run 1000 ročný beh

trending_up 9,4 km
schedule 00:47:24
landscape 293 m
Marek_Milan • 26. apríla 2024 o 05:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:29:18
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kvetnica - Kaplnka Kvetnica - Kaplnka open_in_new
0,99 km  15.3 %
 09:52
6,0 km/h
6,0 km/h - 159 bpm 09:52
6,0 km/h
Tri duby Tri duby open_in_new
1,28 km  -7.5 %
 07:49
9,8 km/h
9,8 km/h - 141 bpm 06:25
12,0 km/h
Krížová po hrebeni Krížová po hrebeni open_in_new
0,82 km  15 %
 08:30
5,8 km/h
5,8 km/h - 157 bpm 07:07
6,9 km/h
Krizova smer Dubaj DH YO Krizova smer Dubaj DH YO open_in_new
3,73 km  -4.8 %
 23:55
9,4 km/h
9,4 km/h - 129 bpm 23:55
9,4 km/h
Krížová juh zbeh Krížová juh zbeh open_in_new
0,67 km  -15.7 %
 04:00
10,1 km/h
10,1 km/h - 121 bpm 02:50
14,3 km/h
zbeh Primatorska desiatka zbeh Primatorska desiatka open_in_new
1,66 km  -8.3 %
 09:36
10,4 km/h
10,4 km/h - 124 bpm 06:22
15,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,63 km  10.2 %
 04:48
7,9 km/h
7,9 km/h - 149 bpm 03:29
10,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up