erszo • 10. marca 2024 o 07:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,9 km
schedule Čas
01:32:18
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 14,9 km/h
Výkon 342 W 509 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 120 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 02.05.2024 o 06:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 30,1 km
schedule 01:01:18
landscape 219 m
erszo • 1. mája 2024 o 08:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:15:07
landscape 51 m
erszo • 30. apríla 2024 o 06:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:40:43
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ivanska Nadjazd (od Letiska) Ivanska Nadjazd (od Letiska) open_in_new
0,12 km  3.4 %
 00:53
8,3 km/h
8,3 km/h 320 W 136 bpm 00:40
11,0 km/h
Mesačná - konečná Súhvezdná Mesačná - konečná Súhvezdná open_in_new
0,71 km  -0.1 %
 03:57
10,9 km/h
10,9 km/h 375 W 138 bpm 02:52
15,0 km/h
OstredkyParkOkruh(XXL) OstredkyParkOkruh(XXL) open_in_new
3,47 km  0 %
 19:36
10,6 km/h
10,6 km/h 344 W 136 bpm 19:36
10,6 km/h
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 02:01
10,6 km/h
10,6 km/h 343 W 138 bpm 00:29
44,3 km/h
Ivanska Nadjzad (smer Letisko) Ivanska Nadjzad (smer Letisko) open_in_new
0,18 km  4.5 %
 01:11
9,2 km/h
9,2 km/h 374 W 141 bpm 00:48
13,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up