marsher • 14. marca 2024 o 15:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:07:24
landscape Nastúpané
86,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 18,8 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 778 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marsher • 21. apríla 2024 o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,8 km
schedule 00:57:42
landscape 109 m
marsher • 9. apríla 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Felt ok, but couldn’t go up braunsberg

trending_up 45,1 km
schedule 01:56:24
landscape 283 m
marsher • 8. apríla 2024 o 19:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,7 km
schedule 01:20:40
landscape 109 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:55
11,0 km/h
11,0 km/h - 153 bpm 02:12
14,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:13
11,3 km/h
11,3 km/h - 158 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 08:21
11,4 km/h
11,4 km/h - 159 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:50
12,0 km/h
12,0 km/h - 161 bpm 01:58
17,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 22:48
11,5 km/h
11,5 km/h - 162 bpm 16:30
15,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 08:02
11,2 km/h
11,2 km/h - 160 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:16
11,3 km/h
11,3 km/h - 161 bpm 03:47
15,8 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 09:01
11,4 km/h
11,4 km/h - 159 bpm 07:11
14,3 km/h
hrádza - kaufland hrádza - kaufland open_in_new
3,64 km  0 %
 20:13
10,8 km/h
10,8 km/h - 157 bpm 16:40
13,1 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:11
11,0 km/h
11,0 km/h - 158 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:22
11,6 km/h
11,6 km/h - 161 bpm 03:28
14,6 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:44
10,4 km/h
10,4 km/h - 156 bpm 04:07
14,5 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 09:33
10,5 km/h
10,5 km/h - 155 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:21
10,5 km/h
10,5 km/h - 155 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:48
11,2 km/h
11,2 km/h - 157 bpm 01:03
19,2 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:45
11,2 km/h
11,2 km/h - 153 bpm 01:58
15,6 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up