SMartin • 14. marca 2024 o 08:43 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Takmer Junácka pasovačka s ratrakom. Toto bolo a je dosť desivé. Najmä lebo to nebola moja chyba...

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
01:31:13
landscape Nastúpané
555 m

bar_chartŠtatistiky

Rýchlosť 17,3 km/h 57,4 km/h

directions_bike Posledné aktivity bikera

SMartin • 14. mája 2024 o 08:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run like Aron

trending_up 11,6 km
schedule 01:35:11
landscape 544 m
SMartin • 14.05.2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:59
landscape 0 m
SMartin • 14.05.2024 o 18:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Drag1 Drag1 open_in_new
1,83 km  1 %
 06:44
16,3 km/h
16,3 km/h - - 05:42
19,2 km/h
Glid2 Glid2 open_in_new
0,47 km  -8.5 %
 00:44
38,3 km/h
38,3 km/h - - 00:39
43,2 km/h
Treningsløypa - mot klokka Treningsløypa - mot klokka open_in_new
4,50 km  -0.1 %
 14:47
18,3 km/h
18,3 km/h - - 13:52
19,5 km/h
Stigning treningsløypa Stigning treningsløypa open_in_new
2,60 km  3.2 %
 09:22
16,7 km/h
16,7 km/h - - 09:22
16,7 km/h
Drag2 Drag2 open_in_new
1,01 km  4.1 %
 04:03
15,0 km/h
15,0 km/h - - 04:03
15,0 km/h
Drag3 Drag3 open_in_new
1,57 km  -4.1 %
 04:27
21,2 km/h
21,2 km/h - - 03:14
29,2 km/h
gli test Fagerlia gli test Fagerlia open_in_new
0,28 km  -6.5 %
 00:27
37,0 km/h
37,0 km/h - - 00:27
37,0 km/h
Fagerlia - anleggsveien krysset Fagerlia - anleggsveien krysset open_in_new
1,85 km  1.3 %
 07:33
14,7 km/h
14,7 km/h - - 07:33
14,7 km/h
Stigning Fagerlia-Grova Stigning Fagerlia-Grova open_in_new
1,52 km  3.7 %
 06:50
13,3 km/h
13,3 km/h - - 05:40
16,1 km/h
Glid3 Glid3 open_in_new
0,30 km  -11.3 %
 00:23
47,3 km/h
47,3 km/h - - 00:22
49,4 km/h
Opp til Grova Opp til Grova open_in_new
0,66 km  4.1 %
 03:53
10,1 km/h
10,1 km/h - - 03:25
11,5 km/h
flata før ola flata før ola open_in_new
0,10 km  2.6 %
 00:23
15,9 km/h
15,9 km/h - - 00:11
33,2 km/h
Skibytte Skibytte open_in_new
0,14 km  -2.1 %
 00:29
16,8 km/h
16,8 km/h - - 00:20
24,4 km/h
spurt!!!!!!! spurt!!!!!!! open_in_new
0,12 km  1.4 %
 00:21
19,9 km/h
19,9 km/h - - 00:10
41,7 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up