2lubo2 • 13. marca 2024 o 13:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
81,6 km
schedule Čas
02:55:11
landscape Nastúpané
832 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 60,9 km/h
Výkon 176 W 396 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 844 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • 27.04.2024 o 13:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 72,9 km
schedule 02:35:46
landscape 1 026 m
2lubo2 • 23. apríla 2024 o 18:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 55,6 km
schedule 01:47:47
landscape 0 m
2lubo2 • 24. apríla 2024 o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 55,5 km
schedule 01:39:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 02:04
24,5 km/h
24,5 km/h 181 W 144 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:49
29,7 km/h
29,7 km/h 184 W 149 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 38:41
20,5 km/h
20,5 km/h 196 W 149 bpm 27:41
28,7 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:26
23,6 km/h
23,6 km/h 185 W 146 bpm 01:10
29,0 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 40:47
18,1 km/h
18,1 km/h 199 W 150 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 14:52
19,8 km/h
19,8 km/h 192 W 149 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:37
15,3 km/h
15,3 km/h 204 W 150 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 15:07
17,7 km/h
17,7 km/h 202 W 149 bpm 10:26
25,6 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:25
15,9 km/h
15,9 km/h 216 W 151 bpm 02:52
24,4 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 14:20
15,5 km/h
15,5 km/h 209 W 152 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 07:27
16,6 km/h
16,6 km/h 199 W 149 bpm 04:14
29,2 km/h
Čičmany Čičmany open_in_new
2,38 km  -0.1 %
 05:20
26,8 km/h
26,8 km/h 155 W 133 bpm 05:03
28,3 km/h
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 10:17
15,2 km/h
15,2 km/h 193 W 145 bpm 06:04
25,8 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 20:15
43,8 km/h
43,8 km/h 156 W 141 bpm -
Zliechov Downhill Zliechov Downhill open_in_new
6,16 km  -3.4 %
 07:59
46,3 km/h
46,3 km/h 157 W 137 bpm 07:09
51,7 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 24:50
39,6 km/h
39,6 km/h 174 W 146 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 06:08
32,9 km/h
32,9 km/h 182 W 147 bpm 04:06
49,3 km/h
Ladce nadjazd Ladce nadjazd open_in_new
0,71 km  0.4 %
 01:40
25,6 km/h
25,6 km/h 185 W 148 bpm 00:52
49,2 km/h
Ladce -> Elektráreň Ladce -> Elektráreň open_in_new
1,02 km  0.3 %
 02:14
27,5 km/h
27,5 km/h 188 W 141 bpm 01:30
40,9 km/h
Kánál rovnošprint Kánál rovnošprint open_in_new
2,51 km  -0.3 %
 04:16
35,3 km/h
35,3 km/h 178 W 146 bpm 03:54
38,7 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up