mcechml • 15. marca 2024 o 14:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Po náročnom týždni a pred náročným víkendom 😂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:59:57
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 12,9 km/h
Výkon 384 W 530 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 866 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • 9. mája 2024 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zvolen chôdza

trending_up 1,1 km
schedule 00:12:02
landscape 1 m
mcechml • 9. mája 2024 o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Večerné prebehnutie Zvolenom

trending_up 12,0 km
schedule 01:14:52
landscape 25 m
mcechml • 5. mája 2024 o 09:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Prague Marathon

trending_up 42,7 km
schedule 04:43:11
landscape 150 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dlhé vysoké pole Up Dlhé vysoké pole Up open_in_new
0,92 km  2.9 %
 05:48
9,5 km/h
9,5 km/h 424 W 155 bpm 04:54
11,2 km/h
Panelka k rozcestniku Panelka k rozcestniku open_in_new
0,40 km  4.9 %
 02:37
9,2 km/h
9,2 km/h 453 W 159 bpm 01:35
15,2 km/h
segment segment open_in_new
1,20 km  -3.1 %
 06:36
11,0 km/h
11,0 km/h 360 W 147 bpm 03:58
18,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up