kmetad • 16. marca 2024 o 14:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:11:29
landscape Nastúpané
357 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 15,1 km/h
Výkon 208 W 362 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 716 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kmetad • 03.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:06:21
landscape 39 m
kmetad • 28. apríla 2024 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:41:18
landscape 10 m
kmetad • 26. apríla 2024 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,7 km
schedule 00:09:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo Kobyly Okolo Kobyly open_in_new
7,04 km  0.3 %
 48:42
8,7 km/h
8,7 km/h 201 W 144 bpm 32:07
13,1 km/h
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 09:40
8,2 km/h
8,2 km/h 226 W 146 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 19:28
8,7 km/h
8,7 km/h 213 W 147 bpm 11:52
14,2 km/h
Pod Devínskou Kobylou > Nad Devínom (po modrej cyklo) Pod Devínskou Kobylou > Nad Devínom (po modrej cyklo) open_in_new
2,46 km  -0.2 %
 16:21
9,0 km/h
9,0 km/h 204 W 144 bpm 12:10
12,1 km/h
Kobyla - juzny obchvat - vychodny smer Kobyla - juzny obchvat - vychodny smer open_in_new
3,25 km  -0.2 %
 21:23
9,1 km/h
9,1 km/h 202 W 145 bpm 14:26
13,5 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 08:39
8,8 km/h
8,8 km/h 206 W 147 bpm 05:23
14,2 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 05:38
7,7 km/h
7,7 km/h 203 W 145 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 03:18
6,8 km/h
6,8 km/h 198 W 144 bpm 01:47
12,7 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
1,60 km  8.2 %
 12:41
7,6 km/h
7,6 km/h 227 W 149 bpm 08:10
11,7 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
0,95 km  7.9 %
 07:21
7,8 km/h
7,8 km/h 232 W 153 bpm 04:44
12,1 km/h
Cservenou hore 1 Cservenou hore 1 open_in_new
0,60 km  8.2 %
 04:25
8,1 km/h
8,1 km/h 250 W 153 bpm 02:56
12,2 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 06:09
7,8 km/h
7,8 km/h 228 W 145 bpm 04:27
10,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up