Marek_Milan • 17. marca 2024 o 09:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:21:21
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 16,2 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 020 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan • 27.04.2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:12:37
landscape 32 m
Marek_Milan • 27.04.2024 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run 1000 ročný beh

trending_up 9,4 km
schedule 00:47:24
landscape 293 m
Marek_Milan • 26. apríla 2024 o 05:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:29:18
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lom-Malé Zámčisko Lom-Malé Zámčisko open_in_new
0,78 km  12.6 %
 05:43
8,2 km/h
8,2 km/h - 143 bpm 05:43
8,2 km/h
Ciky caky na Zámčisko ↗️ Ciky caky na Zámčisko ↗️ open_in_new
0,95 km  17 %
 10:00
5,7 km/h
5,7 km/h - 157 bpm 10:00
5,7 km/h
zo Zamciska k odbocke Kvetnica zo Zamciska k odbocke Kvetnica open_in_new
2,16 km  -5 %
 12:05
10,7 km/h
10,7 km/h - 153 bpm 12:05
10,7 km/h
Cez lesik k vyhliadke Cez lesik k vyhliadke open_in_new
0,46 km  -3.1 %
 02:21
11,6 km/h
11,6 km/h - 152 bpm 02:21
11,6 km/h
Od schodov nad lom Od schodov nad lom open_in_new
0,71 km  0.9 %
 04:36
9,2 km/h
9,2 km/h - 152 bpm 03:49
11,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up