jozef245 • 17. marca 2024 o 08:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
02:14:59
landscape Nastúpané
123 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,4 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 749 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozef245 • 5. mája 2024 o 07:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,6 km
schedule 00:59:45
landscape 156 m
jozef245 • 3. mája 2024 o 08:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk Silická planina

trending_up 20,4 km
schedule 04:25:08
landscape 337 m
jozef245 • 4. mája 2024 o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 17,2 km
schedule 03:41:55
landscape 690 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:53
10,5 km/h
10,5 km/h - 134 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:55
10,6 km/h
10,6 km/h - 134 bpm 01:49
17,1 km/h
Watsonova 1 Watsonova 1 open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:11
10,6 km/h
10,6 km/h - 135 bpm 01:22
16,9 km/h
Watsonova 2 Watsonova 2 open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 03:48
11,1 km/h
11,1 km/h - 138 bpm 02:32
16,6 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 05:14
8,4 km/h
8,4 km/h - 141 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:22
10,2 km/h
10,2 km/h - 154 bpm 01:53
12,8 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 04:58
10,6 km/h
10,6 km/h - 136 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:40
10,9 km/h
10,9 km/h - 141 bpm 04:11
14,7 km/h
Sprint Alejova Sprint Alejova open_in_new
0,38 km  -0.7 %
 02:01
11,3 km/h
11,3 km/h - 141 bpm 01:14
18,4 km/h
Alejova - Moldavska/Gemerska Alejova - Moldavska/Gemerska open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:43
11,3 km/h
11,3 km/h - 141 bpm 02:21
17,8 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:12
10,9 km/h
10,9 km/h - 146 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:29
11,0 km/h
11,0 km/h - 145 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 04:38
6,0 km/h
6,0 km/h - 121 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:09
11,1 km/h
11,1 km/h - 147 bpm 02:00
17,5 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 01:59
11,3 km/h
11,3 km/h - 147 bpm 01:05
20,7 km/h
Crmelsky potok popri kurtoch Crmelsky potok popri kurtoch open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 01:49
10,7 km/h
10,7 km/h - 145 bpm 01:12
16,3 km/h
Od Ryby k Tahanovskemu mostu Od Ryby k Tahanovskemu mostu open_in_new
1,31 km  0.1 %
 07:57
9,9 km/h
9,9 km/h - 144 bpm 04:40
16,9 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka open_in_new
0,62 km  -0.1 %
 03:28
10,8 km/h
10,8 km/h - 147 bpm 02:15
16,7 km/h
Posledný kopec Posledný kopec open_in_new
0,86 km  3.3 %
 05:04
10,2 km/h
10,2 km/h - 154 bpm 03:34
14,4 km/h
Americka trieda II Americka trieda II open_in_new
0,95 km  0.1 %
 05:09
11,1 km/h
11,1 km/h - 152 bpm 03:16
17,5 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up