macakvladimir • 22. marca 2024 o 15:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Predvolebný výklus 🏃‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:52:02
landscape Nastúpané
186 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 20,9 km/h
Výkon 289 W 382 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 832 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

macakvladimir • 25. apríla 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Posledný záchvat zimy 🏃🤭

trending_up 11,6 km
schedule 00:58:05
landscape 198 m
macakvladimir • 20. apríla 2024 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Silent Forest 🏃‍♂️🏞🦅

trending_up 10,1 km
schedule 00:51:22
landscape 189 m
macakvladimir • 19. apríla 2024 o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Snehová prehánka 🏃❄️❄️

trending_up 11,7 km
schedule 00:57:08
landscape 201 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žakovská poľana (odbočka na kopec 953) Žakovská poľana (odbočka na kopec 953) open_in_new
0,82 km  5.5 %
 04:59
9,9 km/h
9,9 km/h 311 W 160 bpm 04:32
10,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up