fabulator • 25. marca 2024 o 05:56 Beh Verejná aktivita

Beh - Morning Run

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

13,3 km

Čas

01:20:02

Nastúpané

236 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	10,0 km/h	23,0 km/h
Kadencia	94 rpm	-
Tepová frekvencia	132 bpm	150 bpm
Energetický výdaj	920 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

11 °C

Posledné aktivity bikera

fabulator • 10.05.2024 o 05:36

I hope that low heart rate is a good sign

100,6 km

03:53:40

590 m

fabulator • 8. mája 2024 o 06:29

On 5 snicker bars

114,2 km

05:11:21

1 574 m

fabulator • 6. mája 2024 o 07:01

Morning Run

8,1 km

00:47:19

93 m

Segmenty (15)

Segmenty 15 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od dubu ke Gizele Od dubu ke Gizele 0,39 km -0.4 %	02:08 10,9 km/h	10,9 km/h	-	134 bpm	01:32 15,1 km/h
Rasokros seběh I Rasokros seběh I 0,29 km -7.8 %	01:33 11,2 km/h	11,2 km/h	-	126 bpm	01:25 12,2 km/h
Krčský okruh - fast part Krčský okruh - fast part 0,78 km -4.3 %	04:00 11,7 km/h	11,7 km/h	-	128 bpm	03:25 13,7 km/h
Labuť - Václav IV. Labuť - Václav IV. 2,27 km 1.3 %	17:41 7,7 km/h	7,7 km/h	-	129 bpm	13:22 10,2 km/h
Thomayerova 810/5 Climb Thomayerova 810/5 Climb 1,03 km 3.9 %	06:41 9,2 km/h	9,2 km/h	-	135 bpm	05:58 10,3 km/h
Kunra Stream Path (Himalayas Segment) Kunra Stream Path (Himalayas Segment) 1,17 km 0.4 %	07:14 9,7 km/h	9,7 km/h	-	136 bpm	06:40 10,5 km/h
IKEM - U Krále Václava IV. IKEM - U Krále Václava IV. 0,58 km 2.5 %	06:49 5,1 km/h	5,1 km/h	-	121 bpm	03:09 11,1 km/h
200 k Václavovi 200 k Václavovi 0,16 km 7.1 %	01:24 6,9 km/h	6,9 km/h	-	128 bpm	01:01 9,5 km/h
Vaclav -> Bridge Crossroads Vaclav -> Bridge Crossroads 0,47 km 4 %	02:42 10,5 km/h	10,5 km/h	-	130 bpm	02:23 11,9 km/h
Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path) Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path) 0,43 km 0.1 %	02:44 9,5 km/h	9,5 km/h	-	131 bpm	02:25 10,7 km/h
Na Hradek po modry Na Hradek po modry 0,31 km 11.7 %	03:12 5,8 km/h	5,8 km/h	-	140 bpm	02:54 6,4 km/h
Kolem Hradku Kolem Hradku 0,90 km 3.4 %	06:49 7,9 km/h	7,9 km/h	-	136 bpm	06:18 8,6 km/h
Hradek -> Crossroads Hradek -> Crossroads 0,74 km 3.6 %	04:39 9,5 km/h	9,5 km/h	-	132 bpm	04:17 10,3 km/h
Hradek Cross -> Chodov Cross Hradek Cross -> Chodov Cross 0,70 km -0.1 %	03:59 10,5 km/h	10,5 km/h	-	129 bpm	03:35 11,7 km/h
Jaws - zadni ploutev Jaws - zadni ploutev 0,26 km 2.3 %	02:15 7,0 km/h	7,0 km/h	-	130 bpm	01:10 13,4 km/h
15 segmentov

directions_runBeh - Morning Run

comment Komentáre ku aktivite

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike I hope that low heart rate is a good sign

directions_bike On 5 snicker bars

directions_run Morning Run

place Segmenty