zezko • 25. marca 2024 o 16:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 3 | The Zwift Big Spin 2024 on NYC KOM After Party in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,2 km
schedule Čas
01:31:56
landscape Nastúpané
625 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,8 km/h 68,1 km/h
Výkon 177 W 455 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 986 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko • 25. apríla 2024 o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prevetrať hlavu

trending_up 46,0 km
schedule 01:42:36
landscape 449 m
zezko • 23. apríla 2024 o 17:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Surrey Hills in London

trending_up 51,4 km
schedule 02:01:13
landscape 1 158 m
zezko • 18. apríla 2024 o 18:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Ven-Top in France

trending_up 46,2 km
schedule 02:18:20
landscape 1 540 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gotham Grind Reverse Pens to Banner Gotham Grind Reverse Pens to Banner open_in_new
9,23 km  0 %
 14:47
37,4 km/h
37,4 km/h 194 W 135 bpm 12:09
45,6 km/h
NYC KOM After Party (Zwift Insider verified) NYC KOM After Party (Zwift Insider verified) open_in_new
37,08 km  0.3 %
 01:08:03
32,7 km/h
32,7 km/h 183 W 140 bpm 55:41
40,0 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:40
33,6 km/h
33,6 km/h 177 W 141 bpm 03:16
48,0 km/h
Gotham Grind Reverse Banner to Banner Gotham Grind Reverse Banner to Banner open_in_new
9,26 km  0 %
 16:25
33,8 km/h
33,8 km/h 173 W 141 bpm 12:00
46,3 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:12
35,2 km/h
35,2 km/h 176 W 141 bpm 04:23
49,7 km/h
Harlem Hill + Sky Road Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill + Sky Road Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,24 km  4.6 %
 04:15
17,5 km/h
17,5 km/h 188 W 141 bpm 03:02
24,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:12
13,2 km/h
13,2 km/h 194 W 143 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:23
49,2 km/h
49,2 km/h 113 W 135 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:36
15,6 km/h
15,6 km/h 174 W 135 bpm 00:41
36,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up