MDreamer • 25. marca 2024 o 13:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long run Z2 3x okolo Kobyly

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
02:35:21
landscape Nastúpané
536 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 15,7 km/h
Výkon 307 W 560 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 1 811 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 24. apríla 2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:54:35
landscape 202 m
MDreamer • 21. apríla 2024 o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_run DDD 3x Devínska Kobyla

trending_up 14,0 km
schedule 01:52:13
landscape 867 m
MDreamer • 22. apríla 2024 o 14:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3x BeeeeKaaaaačko 2x Kačín 1x MS

trending_up 50,3 km
schedule 02:47:47
landscape 1 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo Kobyly Okolo Kobyly open_in_new
7,04 km  0.3 %
 48:28
8,7 km/h
8,7 km/h 317 W 126 bpm 32:07
13,1 km/h
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 10:00
7,9 km/h
7,9 km/h 334 W 127 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 19:23
8,7 km/h
8,7 km/h 333 W 129 bpm 11:52
14,2 km/h
Kobyla - juzny obchvat - vychodny smer Kobyla - juzny obchvat - vychodny smer open_in_new
3,25 km  -0.2 %
 21:00
9,3 km/h
9,3 km/h 305 W 128 bpm 14:26
13,5 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 08:42
8,8 km/h
8,8 km/h 306 W 130 bpm 05:23
14,2 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 05:30
7,9 km/h
7,9 km/h 291 W 132 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 03:11
7,1 km/h
7,1 km/h 294 W 131 bpm 01:47
12,7 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up