opavlik6 • 25. marca 2024 o 17:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cruise Intervals #1 in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,0 km
schedule Čas
01:10:02
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,9 km/h 53,4 km/h
Výkon 211 W 515 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 846 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

opavlik6 • 26. apríla 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike ITT liga Kubicasport

trending_up 47,8 km
schedule 01:25:55
landscape 218 m
opavlik6 • 26. apríla 2024 o 19:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 3,2 km
schedule 00:07:05
landscape 8 m
opavlik6 • 27. apríla 2024 o 07:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Súľov - By s manželkou ☀️👌

trending_up 13,0 km
schedule 03:54:54
landscape 461 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:38
31,6 km/h
31,6 km/h 146 W 104 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 38:45
37,3 km/h
37,3 km/h 236 W 140 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:36
34,2 km/h
34,2 km/h 179 W 123 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:05
22,6 km/h
22,6 km/h 199 W 126 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:28
42,2 km/h
42,2 km/h 276 W 157 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 04:39
39,0 km/h
39,0 km/h 268 W 161 bpm 03:44
48,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up